Segue abaixo a dica de uma matéria engraçada do video show da TV Globo, que fez uma brincadeira de um “Test Drive” de como é ser grávida com uma barriga postiça, que tenho certeza que vocês devem ter passado pelas mesmas situações, dos 3 a 9 meses.
No video abaixo a Nivea Stelmann ensina Nathalia Dill a fingir que está grávida passando por situações do dia a dia, exatamente como sua personagem em Malhação:
E aí você também deve dificuldade de andar de ônibus? E passar nas catracas e roletas? Consegue então passar pelo teste da moedinha apresentado?
Segue abaixo um video mostrando um pouco de como fazer alguns trabalhos manuais com o tema bebê, que poderá usar no cha do bebê, na maternidade, na decoração do quarto do bebê, etc:
A gravidez é um desses raros, belos e importantes momentos da vida de uma mulher, talvez comparável apenas aos dias do casamento e da festa de 15 anos. Dura relativamente pouco, mas é de uma intensidade ímpar.
A cintura é a primeira a ir embora. O peito fica turbinado do dia para a noite. A barriga cresce como um balão. E o quadril se alarga como se tivesse um extensor. O corpo ganha formas que já não são mais as suas, aquelas que você reconhecia no espelho e das quais sabia identificar os pontos fortes e fracos. Mas é uma forma clássica e, como todo clássico, tende a ser bela.
É a única vez na vida de uma mulher em que engordar é permitido e aceito pela sociedade. Por isso, para se sentir bem sob a roupa, sua segunda pele, comece dando valor a seu novo corpo, que vai durar pouco. Aproveite para realçar esse contorno generoso, farto em peito, barriga e bumbum. Explore tudo com um novo olhar, aberta para se revelar de outra maneira ao mundo e a você mesma.
O maior desafio é manter sua elegância e preservar seu estilo, sem deixar de ser sexy e privilegiando o conforto recomendado nessa fase.
Toda grávida no fim da gestação tem enjôo só de abrir o guarda-roupa e ver que só cabe nas mesmas peças de sempre. Por isso os trajes específicos para esse período devem ser discretos e interferir o mínimo possível em seu look. Exercite seu espírito fashion na parte de cima, que é mais maleável, e nos acessórios (brincos, colares, bolsas, xales e echarpes), que atraem a atenção para seu rosto e não para a barriga.
Embora a definição por si só já assuste, é difícil escapar das “roupas para gestantes“. Mas a boa notícia é que hoje, ao contrário de dez anos atrás, há muitas lojas bacanas que se dedicam à elegância e ao conforto das barrigudas.
Uma visita a uma boa loja de moda gestante para experimentar pessoalmente é algo inevitável, pois uma hora ou outra (normalmente no 3 mês) suas roupas não vão mais lhe servir, e vai ter que buscar ajuda com especialistas no assunto.
Começe na sua primeira compra (vai voltar mais de uma vez) escolha duas ou três peças bem neutras, como uma calça preta, marinho, marrom ou branca. Um modelo de perna estreita favorece mais do que uma pantalona. Não se esqueça de uma calça jeans para grávida, com ajustes internos com elásticos e botões e malhas para lhe trazer o conforto e segurança que precisa nesta fase.
Se você tem boas pernas, valorize-as. Minissaia é para poucas, mas abuse dos modelos pelo joelho (lembre-se uma modelagem especializada para grávidas é ligeiramente mais comprida na parte da frente e curta atrás). Saias com elástico e malha na cintura, levemente franzidas. Prefira as retas e básicas, evite modelos godês. Os vestidos podem ser mais soltos e retos, mas a cintura tipo império, recortada logo abaixo do peito, fica linda nessa fase. Melhor ainda se tiver um decote amplo, que valorize seus seios turbinados. Isso vale sempre para a parte de cima (tops, blusas, camisetas). Privilegie peças sem manga até os braços mais gordinhos parecem finos diante das novas dimensões.
As restrições são poucas, não vale a pena burlá-las. Salto alto tipo agulha, nem pensar. Com a gravidez, o eixo de gravidade do corpo se move para a frente e fica mais difícil corrigi-lo usando salto alto. Além disso, os ligamentos ficam mais frágeis e podem se romper facilmente. Se você não abre mão de salto, prefira modelos mais robustos, com até 5 centímetros de altura, ou no máximo 7 centímetros, se a ocasião for realmente especial.
Como o inchaço de pernas e pés é comum, não hesite em comprar sapatos um número maior que o seu habitual, e não estranhe se seu pé permanecer um ou meio número maior depois do parto. Bicos redondos e quadrados são mais indicados, pelo conforto, que bico fino.
Trago aqui um assunto que algumas de vocês já podem ter passado, aonde inclusive me incluo, que é o nascimento de bebês prematuros. Trago abaixo mais informações sobre o assunto.
Como já sabemos a maioria das gestações tem uma duração aproxiomada de 40 a 42 semanas ou, o que é o mesmo, aprox. 280 dias. Considera-se um nascimento de termo quando o bebê chega ao mundo com uma margem que pode oscilar entre as 37 e as 41 semanas.
Assim, se nasce antes das 37 semanas, trata-se de um bebê de pré-termo. De acordo com os resultados de investigações científicas, muitos são os fatores que determinam o nascimento prematuro e o baixo peso ao nascer. Entre eles destacam-se a raça e a classe social, assim como certos aspectos genéticos e ambientais.
Afortunadamente, devido aos muitos avanços produzidos na ciência e na tecnologia técnicas de vigilância do recém-nascido, cuidados neonatais sem terapêuticas agressivas, e prevenção da insuficiência respiratória, entre outras na atualidade os bebês prematuros têm maiores possibilidades de sobrevivência, ainda que nasçam em idades gestacionais muito precoces.
Os bebês prematuros têm um aspecto muito característico: a sua pele é avermelhada e está coberta de lanugo, uma penugem especial do feto, muito fina, que permite ver os vasos sanguíneos mais grossos. Em geral, ao nascer podem pesar entre 1,8 e 2,5 quilos, mas é possível que pesem menos. Abaixo dos 2 quilos trata-se de um ‘’grande prematuro'’.
No entanto, alguns nascem com um peso bastante próximo do de um bebê de termo, embora com o mesmo peso por exemplo: 2,7 quilos o bebê prematuro é diferente, devido ao fato dos seus órgãos não terem completado ainda a sua maturação.
De todas as maneiras, é provável que o bebê que nasce com um peso de 800 gramas e 26 semanas de gestação esteja melhor preparado para enfrentar as dificuldades, do que aquele que pesa 600 gramas ainda que tenha uma idade gestacional de 28 semanas. Isto deve-se ao fato da capacidade de adoecer estar mais relacionada com o peso do que com o tempo de gestação.
A verdade é que se a criança nasceu aos sete meses da gravidez, necessitará de mais dois meses para chegar à maturidade do bebê nascido de tempo, mas conservará o atraso de peso e de altura durante um longo tempo. Quer dizer que quando o pediatra compare o seu peso com as tabelas de crescimento, deverá ‘’descontar'’ dois aos seus meses de vida (idade corrigida).
Devido ao fato dos seus orgãos não se encontrarem totalmente maduros, depois do nascimento o pequenino necessita receber cuidados especiais, que podem durar desde poucas semanas até vários meses, de acordo com o grau de imaturidade.
Por exemplo, os bebês cujos pulmões não estão suficientemente preparados e aqueles que pelo seu escasso desenvolvimento não têm força muscular para respirar sozinhos devem receber assistência respiratória mecânica.
Os bebês prematuros têm, além disso, dificuldades para regular a sua temperatura corporal, de modo que muitas vezes é necessário colocá-los numa incubadora. Se não se procedesse deste modo, a falta de regulação térmica dificultaria o aumento de peso, porque o bebê teria de gastar muitas calorias para conservar o calor e não conseguiria aproveitar o alimento. Quando é dada alta ao bebê, o seu mecanismo regulador geralmente já se encontra a funcionar. No entanto, devido ao seu pequeno tamanho e à escassa quantidade de gordura corporal, custa-lhe manter o calor.
Por isso, em casa, é preciso manter o ambiente aquecido (entre 22 e 23 graus), mas tendo o cuidado para que a temperatura não seja excessiva. E nunca deve guiar-se pelos pés ou pelas mãozinhas: todos os recém-nascidos prematuros ou não prematuros têm-nos, normalmente frios, mas isso não quer dizer que tenham frio. E mais, quando os pés e as mãos estão quentes é porque o bebê está excessivamente agasalhado ou tem febre.
A incubadora consiste numa espécie de berço hermético que mantém uma temperatura constante bem como o oxigênio e humidade, para evitar que o bebê perca calor. Ao ser transparente, pode-se ver perfeitamente o bebê, que se encontra despidinho. Quando o bebê nasce com menos de 1,8 quilos, geralmente coloca-se na incubadora até que ganhe peso. E se nasce com um peso maior, passará igualmente uns dias ali para ver como se adapta ao meio.
Uma vez que se comprove que tudo funciona bem, muda-se para o berço. A maior desvantagem das incubadoras é que o bebê se encontra separado da sua mamãe, e está provado que o contato materno é extremamente importante para o seu crescimento e desenvolvimento. Por isso, o ideal é que o pequenino seja alojado numa sala de cuidados intensivos, demaneira que possa ser acariciado e pegado ao colo,
sempre com roupa estéril e as mãos devidamente higienizadas.
Embora o seu sistema nervoso esteja ainda imaturo, o bebê prematuro tem os sentidos em estado de alerta e reage, em particular, aos sons. No entanto, convêm sermos cautelosos e não cair na tentação tão comum, de hiper-estimulá-lo. É essencial para a evolução do bebê que se lhe preste muitíssima atenção e se saibam esperar os tempos de maturação. Entretanto, o contato com os pais deve ser o mais
estreito possível. O ideal é que o papaio vá ver todos os dias à incubadora, ou mesmo a mamãe, assim que possa fazê-lo.
O bebê com menos de 34 semanas de gestação não conta com capacidade de sucção nem de deglutição. Por isso é alimentado através de uma sonda naso-gástrica, com pequenas quantidades de leite materno, e também se lhe administra soro. A sonda permite que gaste menos energias na sucção e aumente de peso mais rapidamente. À medida que o bebê evolui, aumenta-se a quantidade de leite materno e reduz-se o soro.
Quando o pequenino tem mais de 34 semanas e o seu peso já lhe permite sugar e engolir estas duas atividades requerem um grande esforço muscular pode começar a tomar o peito, que não só lhe fornece o melhor alimento, mas também o ajuda a criar um laço íntimo com a sua mamãe. Uma dúvida muito comum entre as mães debebês prematuros é se terão leite. Não desespere: se o peito está estimulado
produzirá a quantidade suficiente de leite para alimentar o seu bebê.
O estômago de um bebê prematuro é muito pequenino, de modo que uma vez em casa deve comer com frequência, embora isto signifique passar a maior parte do tempo a dar-lhe o peito ou o biberão. Convem ter sempre presente que aos prematuros lhes custa muito sugar; por isso demoram mais tempo a comer. É importante não os apressar. Se o pequenino se alimenta com leite de fórmula, é necessário esterilizar os biberões: não se deve esquecer que a sua resistência a infecções é menor. Para a incorporação dos alimentos sólidos é preciso esperar a indicação do médico.
O melhor que se pode fazer por um nascimento prematuro é evitá-lo. E a futura mamãe deve saber que isso depende, em grande parte, dos cuidados durante a gravidez. Daí a importância dos controlos médicos rigorosos, antecipados e periódicos. Muitos dos transtornos do desenvolvimento neurológico do bebê, assim como as sequelas durante os primeiros anos de vida alterações visuais ou diminuição da audição podem prevenir-se se forem detectados a tempo.
Do mesmo modo, a identificação precoce das dificuldades sociais ou emocionais e dos problemas na aprendizagem, permite aproveitar ao máximo todos os recursos disponíveis estimulações visuais, auditivas, tácteis e de equilíbrio - para melhorar a qualidade de vida do bebê e o vínculo com os seus pais. E lembre-se: embora se trate de um bebê prematuro, é importante tratá-lo com naturalidade. A
advertência é válida, visto que muitos pais podem pensar que o seu filho é extemamente frágil e isso provoca que, muitas vezes, exagerem os cuidados.
Causas mais frequentes de nascimento prematuro:
- Gravidez múltiplas.
- Alcoolismo.
- Tabagismo.
- Toxicodependência.
- Malformações do útero.
- Incompetência do colo do útero.
- Ruptura prematura da bolsa de águas ou das membranas ovulares.
- Infecções urinárias ou amnióticas.
- Gravidez em adolescente.
- Gravidez em mulheres maiores de 37 anos.
- Diabetes.
- Hipertensão arterial durante a gravidez.
- Incompatibilidade de Rh.
- Hepatite B.
Para começar você sabe o que é o salário maternidade?
Saiba que todas as mulheres trabalhadoras que são contribuintes da previdência social tem direito a este benefício, que é uma obrigação da empresa pagar esse sálario segundo o artigo 248.
A trabalhadora empregada na época não precisa comprovar carência, apenas na hora que descobrir a gravidez deve informar a empresa em que trabalha, para que se faça valer seus direitos.
Vale lembrar também que é um outro importante direito da mulher é de não poder ser demitida durante a gravidez nem durante os 120 dias de amamentação, porém não se esqueçam de que quando acabar os 120 dias após o nascimento do bebê, a mulher pode ser demitida a qualquer momento.
Infelizmente a empregada doméstica não tem direito a estabilidade no caso de gravidez, mais sim têm direito ao salário maternidade caso tenha também contribuiçoes ao INSS.
A trabalhadora que tiver mais de um emprego, terá direito ao salário por cada emprego, se estiver contribuindo a previdência por cada emprego.
Por isto tudo se você não tem emprego formal de carteira assinada, como exemplo um trabalho autônomo, saiba de que tem que ter pelo menos 10 contribuiçoes mensais para a previdência social para garantir também este seu direito. Que também vale para as trabalhadoras ruralis, que devem também comprovar 10 meses de trabalho rural.
No caso das mamãe adotivas este direito também é válido. Se a crianças adotada tiver até um ano de idade o salário maternidade será de 120 dias. Se tiver até 4 anos de idade 60 dias. Se tiver de 4 a 8 anos será de 30 dias.
A partir do vigéssimo terceiro dia de gravidez ja é considerado parto no caso dos bebês que nasceram morto também. Em caso de aborto espôntaneo .ou estupro ou um aborto porque envolvia risco a vida da mãe o salário será pago por duas semanas.
Quanto a documentação a ser levada no caso da trabalhadora autônoma, precisar certidão de nascimento ou atestado médico de que a gravidez está no oitavo mês, carnê de contribuição, comprovante de residência e certidão de casamento no caso das casadas.
Para mais informaçoes ligue 135, ou vá a uma agência de previdência social mais perto de você, se a mamãe que preencher os requisitos que lhe de direito a licença vá atrás, pois é um direito seu!
O kit de berço é um item fundamental na lista de enxoval, já que é feito para garantir a segurança e o conforto do bebê.
Este acessório é composto por 06 peças:
- Uma Almofada de Cabeceira:
Trata-se de uma almofada presa no berço com amarrios, que protege a cabeça do bebê.
- Duas Almofadas das Laterais:
Tratam-se de almofadas maiores, presas na grade do berço com amarrios que ocupam suas laterais. Essas peças protegem o bebê com relação a própria grade do berço.
- Um Rolinho de Berço:
Trata-se de uma almofada solta colocada nos pés do berço e que também fornece segurança ao bebê na outra extremidade do berço.
- Um Edredon de Berço:
Esta peça pode ser matelassada ou tipo colcha e tem a finalidade de manter o bebê aquecido.
- Um Trocador:
Trata-se de um pequeno colchão forrado com tecido e encapado com plástico que é colocado sobre a cômoda para garantir o conforto do bebê durante as trocas.
- Uma Saia (item normalmente avulso):
É colocada abaixo do colchão, em cima do estrado do berço. Esta peça é usada para dar um bonito acabamento às laterais do berço.
É importante salientar que todos esses itens juntos, além de garantirem a segurança, fornecem aconchego e sensação de acolhimento ao bebê, inclusive, os kits de berço fazem parte da decoração do quarto e são confeccionados de forma coordenada com o tema do quarto, ficando lindos!
Quando for encomendar o kit de berço do seu bebê, é importante considerar algumas informações:
1) Tecidos 100% algodão;
2) Capas das almofadas fáceis de lavar (com zíper);
3) Adquirir mais de um kit de berço, já que deverá ser lavado com certa freqüência, evitando acúmulo de poeira;
Há diversas lojas vendendo kits de berço, porém são poucos os que possuem qualidade e beleza juntos.
Por isto, para maiores esclarecimentos e informações, nossa sugestão é sempre procurar uma especialista com experiência neste mercado, como por exemplo o Atelier Alexandra Abujamra. Segue abaixo os dados de contato:
