Blog da Zazou Gestante - Para Grávidas Antenadas

Gostariamos de deixar nossos votos para todas grávidas que tenham um ano de 2010 especial com seus novos bebês. Que todas e seus bebês tenham muita saúde e sucesso em 2010. Que corra tudo bem com seu parto e que aproveite muito esta linda nova vida que esta chegando.

Gostaria de fazer um brinde simbólico com champagne a todas vocês grávidas que tornaram o ano de 2009 tão especial para todas nós da Zazou. Obrigado e “tim-tim”…

Nos vemos no ano que vem!

Vejam só o tema do novo filme da Jennifer Lopez, que desesperada para ter um filho, decide recorrer à inseminação artificial utilizando o esperma de um doador. Porém, no dia em que seu exame de gravidez dá positivo, ela conhece o homem de seus sonhos.

Vejam o trailler legendado abaixo:

Quem disse que mulher grávida não fica linda, atraente e sexy durante sua gravidez?

Pois saiba até para provar que isto é verdade de que a modelo Andrea Heringhová, 29 anos, posou nua e grávida de oito meses para a edição de dezembro da Playboy da Eslováquia. Ela está esperando o quinto filho do milionário Boris Kollar, 43.

Esta não foi a primeira vez que uma grávida posou nua para a revista. Em maio deste ano, a modelo Andreea Spataru ostentou sua barriga de sete meses de gestação na capa da Playboy romena.

Muito antes, em 1998, a atriz Lisa Rinna apareceu grávida num ensaio na praia publicado na Playboy americana.

Vocês acham que deveria acontecer o mesmo no Brasil?

Em Dezembro a Zazou participou de um evento de ginástica e palestras sobre atividades físicas na gravidez com diversas grávidas organizado e realizado na academia Companhia Athletica na sua unidade Analia Franco, tendo como palestrante especialmente convidada a Gizele Monteiro do Método Gestar (www.metodogerar.com.br).

Queremos não apenas vender roupas para grávidas, nossa visão é um pouco mais ampla, pois queremos sim estar sempre do lado das grávidas, por exemplo participando destes eventos especiais gratuitos focados na gravidez, e oferecidos com exclusividade para as grávidas e clientes da Zazou. Mais um diferencial, cuidado e preocupação que vocês não encontram em qualquer lugar…

O evento teve um worshop com a Profa. Gizele Monteiro, uma das idealizadoras do Método Gerar e uma aula prática com as professoras Luciana Flor e Cibele Alves, professoras da Cia e certificadas pelo Método Gerar.

O workshop ministrado pela Profa. Gizele teve a duração de 60 minutos com o tema “Alongamento e Massagem para a Prevenção e Alívio de Tensões Musculares e Dores Gestacionais”. Sendo que o conteúdo foi mesclado entre teoria e prática para os papais e mamães saberem como aliviar os incômodos e dores comuns: câimbras, dores nas costas, inchaços, tensões nos ombros devido as mudanças posturais e corporais da gestação com exercícios de alongamento suaves e massagens. O papai participou realizando as massagens na mamãe e também a mamãe aprendeu o que fazer quando o papai não estiver por perto, por exemplo, no seu trabalho.

O Especial Gestante contou com a participação e parceria da Zazou - Moda Gestante, onde as convidadas foram todas presenteadas com descontos na loja. Sendo que foi sorteado entre as participantes uma roupa completa da Linha Fitness para Gestante da Zazou:

Vejam só a ganhadora deo sorteio Renata Grecco entre as professoras e a palestrante convidada especial:

A Zazou percebe que a cada dia mais as grávidas tem esta preocupação com sua saúde e de seu bebê, mantendo a forma durante a gravidez, praticando atividades físicas e cuidado da alimentação.

Por isto mesmo que tivemos a preocupação de lançar dentro da nossa coleção uma linha exclusiva de roupas para Fitness, Yoga e Hidro, próprias para grávidas, com o diferencial de uma modelagem especializada para o corpo da grávida, para que ela possa usar a mesma roupa de ginástica durante toda a gravidez até o final, sem perder o conforto (de não ficar pequena e apertando) ou segurança (de ficar grande e caindo). Tem que experimentar no seu corpo para perceber na sua pele a diferença que uma roupa especializada faz…

Para ver mais alguns dos diversos looks desta nossa linha especial de fitness, yoga e hidro para gestantes da Zazou, basta acessar o link abaixo:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=linha_verao&cat2=5

Veja abaixo por exemplo a foto exatamente do look que a sorteada ganhou de presente da Zazou:

O pai abordou os policiais no meio da rua para pedir ajuda que a mulher estava em trabalho de parto. Os policiais foram até a casa da família e fizeram o parto. O momento foi registrado pelos PMs. Vejam mais detalhes na matéria do SP TV abaixo:

Queria tratar aqui no Blog de um assunto que começa a se tornar mais comum e que merece atenção de todos.

Vou usar como exemlo dados e casos nos EUA, mas acho que são válidos aqui também. Afinal lá um quinto das mulheres grávidas nos Estados Unidos sofre de obesidade. Cada vez mais médicos estão aconselhando essas mulheres a cuidar do peso se quiserem uma gravidez fácil e um parto tranquilo. Em maio, o Instituto de Medicina divulgou diretrizes reduzindo o mínimo recomendado de ganho de peso para mulheres obesas de 7 para 5 quilos.

Agora, um grande experimento de quatro anos, chamado “Mães Saudáveis”, está indo mais longe, tentando evitar que mulheres obesas grávidas ganhem qualquer peso. Se elas aumentarem de peso, os pesquisadores querem que seja limitado a 3% de seu peso inicial, ou cerca de 2,5 kg para uma mulher que pesa 85 kg.

“A gravidez é o que chamamos de momento educável, uma época em que as mulheres estão dispostas a realizar mudanças positivas de comportamento, pois isso é importante para sua própria saúde e para a do bebê”, disse Dra. Kathleen M. Rasmussen, professora de nutrição na Universidade Cornell e diretora do comitê do instituto sobre o ganho de peso durante a gravidez.

Enquanto muitas mulheres deixam de fumar ou beber durante a gravidez, Rasmussen diz que “três quartos das grávidas com sobrepeso ou obesas estão engordando fora dos padrões recomendados“.

Mulheres envolvidas no experimento Mães Saudáveis se reunirão privadamente com um nutricionista e participarão de grupos semanais de apoio comandados por especialistas em gerenciamento de peso. Elas serão estimuladas a seguir um plano de alimentação, baseado em comidas com baixo teor de gordura, com ênfase em frutas, vegetais, grãos, carne magra e laticínios de pouca gordura, além de consumir apenas uma média de duas mil calorias por dia.

Se isso parece drástico, muitos especialistas dizem que as mulheres precisam de um adicional de apenas 300 a 400 calorias diárias para sustentar uma gravidez. Embora algum ganho de peso seja devido a alterações normais em tecidos uterinos e dos seios, assim como peso do feto, placenta e excesso de fluidos, um número significativo de mulheres obesas não engorda durante a gravidez - e mesmo assim parece demonstrar resultados saudáveis.

“Por muitos anos, o ensinamento clássico tem sido: se você está grávida, tem que ganhar peso, e existe todo o conceito de comer por dois”, disse Dra. Kimberly K. Vesco, pesquisadora do Centro de Pesquisa de Saúde Kaiser Permanente, em Portland, Oregon, e obstetra e ginecologista praticante que irá dirigir o estudo Mães Saudáveis. A verdade, segundo Vesco, é que “você tem de comer mais, mas não precisa comer muito mais“.

Restrições de peso na gravidez não são novidade: ao longo do século 19 e grande parte do século 20, pedia-se que as mulheres engordassem menos de 10 kg para reduzir o risco de complicações e cesarianas. As diretrizes foram relaxadas nas décadas de 70 e 80, à medida que as cesarianas se tornavam mais seguras e foram descobertos os riscos para bebês abaixo do peso.

Atualmente, as taxas crescentes de obesidade estão levando especialistas a questionar essa sabedoria.

Pesquisadores estão começando a questionar se a obesidade da mãe poderia ser prejudicial ao feto em desenvolvimento –e, no fim, se poderia levar à obesidade infantil. Colocar freios no ganho de peso durante a gravidez pode ser uma oportunidade, em outras palavras, de quebrar o ciclo da obesidade.

Porém, as implicações de uma restrição severa no peso não são totalmente conhecidas. “É um experimento”, afirmou Rasmussen sobre a pesquisa de US$ 2,2 milhões, que recebe financiamento federal. “Precisamos de estudos experimentais que possam realmente nos mostrar que, se você fizer as mulheres engordarem dentro de certo limite, isso irá melhorar seus resultados”.

Alguns dados, de estudos observacionais, sugerem que mulheres obesas que limitam seu ganho de peso podem ter uma gravidez mais saudável e um parto mais fácil; os médicos esperam que elas também possam evitar ter peso extra para perder após o parto.

Entretanto, existem preocupações. A principal é que as mulheres que não ganharem peso na gravidez irão queimar gordura para obter energia, produzindo compostos de ácidos chamados cetonas, que podem ser prejudiciais ao feto. Estudos realizados com mulheres diabéticas e animais descobriram que bebês nascidos de mulheres com mais cetonas no sangue tinham QI menor que outros bebês, afirmou Dra. Naomi E. Stotland, professora assistente de obstetrícia, ginecologia e ciências reprodutivas da Universidade da Califórnia, em São Francisco.

“O que não sabemos é: o fato de a mulher não ganhar peso gera algum efeito no desenvolvimento neurológico dos bebês, ou outros efeitos adversos?”, disse Stotland. “Algumas dessas mulheres podem estar perdendo massa gorda, e a questão é: perder massa de gordura durante a gravidez, quando se está em uma categoria superior de IMC, é seguro para o bebê?”

O estudo Mães Saudáveis acompanhará as mulheres durante a gravidez, para descobrir quando peso elas ganham, o tamanho de seus bebês e quanto peso elas retêm um ano após o parto, examinando complicações, o crescimento do bebê, hábitos alimentares e se a mãe continua com um estilo de vida mais saudável após o nascimento. Céticos dizem ser necessário acompanhar medidas adicionais, como o desenvolvimento cognitivo de longo prazo nos bebês.

A Zazou mais uma vez foi destaque na mídia especializada desta vez no Diário Sempre Materna com uma matéria com dicas de como se vestir bem para passar este seu reveillon como grávida elegante e antenada na moda e tendências da estação.

Mostrando mais uma vez de que a Zazou é referência de mercado de moda gestante fashion, sempre a primeira grife a ser lembrada quando se fala em continuar a se vestir bem durante toda a gravidez sem perder o estilo, tão pouco abrir mão da qualidade, muito menos de não ter conforto e segurança atravás de uma modelagem especializada.

Veja abaixo as dicas que temos para vocês:

Para mais fotos desta linha basta acessar nosso catalogo virtual de Moda Gestante Fashion em:

www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=linha_reveillon

Assim poderão ver de que esta grande variedade de opções de escolha é algo que só encontra na Zazou.

Lembrando de que ainda dá tempo de comprar sua roupa para este reveillon nas lojas da Zazou em São Paulo (Atílio na Vila Olímpia) e no Rio de Janeiro (Galeria do Forum de Ipanema). Mas tem que correr pois em São Paulo vamos fechar no dia 30 às 14hs e no Rio às 18hs. Não abriremos no dia 31.

Confira a matéria completa no link abaixo:

http://semprematerna.uol.com.br/diario-materna/curvas-charmosas

A barriga vai crescendo, a mulher começa a perder as roupas e aí vira uma gincana: como achar roupas que fiquem bonitas, confortáveis e que possam ser usadas outras vezes depois da gravidez?

Não é, ou pelo menos era, tão fácil como pode parecer à primeira vista…

O programa da Ana Maria Braga Mais Você fez recentemente uma matéria com várias dicas de moda para grávida, mostrando que você não precisa se desesperar mais, tão pouco improvisar, pois existe lojas especializadas no assunto como a própria Zazou, que oferecem uma roupa apropriada, com estilo, qualidade, modelagem e conforto. Ainda bem que o setor de roupas para grávidas se modernizou e tem modelos bem soltos, criativos. Faz toda a diferença.

Veja então o vídeo abaixo cpm a consultora de moda Andréia Miron que dá algumas dicas para futuras mamães. Confira!

Por isto deixe este preconceito de lado e venha conhecer e principalmente experimentar pessoalmente uma roupa destas para grávidas antenadas na moda nas lojas da Zazou no Rio de Janeiro (Forum de Ipanema) e em São Paulo (Atílio na Vila Olímpía).

Podem ver outros videos com dicas no site da Zazou. Não deixe ainda de conferir nosso catalogo virtual com fotos de dezenas de modelos diferentes em:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=colecao_altoverao

Dados do Ministério da Saúde revelam que, entre os anos de 1997 e 2006, a proporção de bebês prematuros passou de 5,3% do total de nascimentos no país para 6,7%. Os números absolutos chamam ainda mais atenção: em 1997 nasceram no Brasil 21.560 bebês nesta situação. Em 2006, foram 194.783.

Mas isso não acontece apenas por disfunções nas gestações ou das gestantes. Esse acréscimo de crianças prematuras acontece devido ao avanço da medicina, que possibilita que bebês nestas condições possam ter uma recuperação em ótimas condições.

A melhora dos equipamentos médicos permite que as crianças, que antes estariam condenadas, tenham uma vida forte. A medicina possibilitou a vida a essas crianças e aumentou como consequência o número nas estatísticas.

Outro fator apontado pela pediatra é o crescimento das gestações assistidas, aquelas nas quais mães mais velhas e com alguns problemas de saúde podem ter seus filhos. Elas apresentam mais riscos durante a gravidez e por essa razão os bebês podem nascer prematuros. Nas últimas décadas, com o avanço da mulher no mercado de trabalho, muitas optam por retardar a gravidez. Como consequencia, muitas são mães pela primeira vez perto dos 40 anos. Nesta faixa etária, toda gravidez é considerada de risco.

Os prematuros exigem uma série de cuidados que somente atendimento especializado pode garantir, como aparelhos e exames que controlam todas as funções do corpo até que ele possa ir para casa. Geralmente essas crianças nascem com imaturidade pulmonar e problemas de nutrição, que podem ser combatidos com um composto conhecido como surfactante, que acelera o processo de melhora no sistema respiratório dos bebês.

Com os avanços da medicina, consegue-se dar aporte para as crianças de até mil gramas. O tempo gestacional também é determinante para garantir a sobrevida. Uma gestação normal dura de 38 a 40 semanas, mas até as 25 semanas consegue-se um bom resultado.

O menor bebê prematuro atendido por ela pesava apenas 430 gramas, menos do que um pote grande de margarina. Com muito esforço e depois de mais de três meses de recuperação, ele sobreviveu, se fosse há algumas décadas, seria muito difícil ele ter sobrevivido.

O atendimento adequado ao prematuro extremo, que nasce antes de completar 28 semanas, é muito complexo e envolve muitos fatores. Os bebês nessas condições são expostos a estímulos externos totalmente diferentes dos conhecidos por eles dentro do útero, como ruídos, luz, manipulação e procedimentos dolorosos, que podem influenciar a maturação e organização neurológica.

Gostaria de avisar de que passado o Natal a Zazou já começou a promoção de verão com peças da atual coleção de verão 2010 já com bons descontos.

Cliquem na imagem acima e confiram as peças que estão com descontos e que vão encontrar tanto na loja do Rio de Janeiro (Galeria do Forum de Ipanema) como na de São Paulo (Atílio na Vila Olímpía), ou pela loja virtual (www.lojazazou.com.br) para todo o Brasil por Sedex.

Como sabem fazemos questão de colocar todas informações com fotos e respectivos preços originais e agora os já com desconto em nosso site, para dar total transparência em respeito a consumidora grávida que assim sabe exatamente o que vai encontrar, inclusive o que esta em promoção, mesmo antes de ir até a loja.

Tem muita coisa legal desde bermudas e shorts, passando por vestidos e batas, assim como calça jeans e até vestido de festa.

Lembrando de que também estamos também nas lojas com novidades já da coleção de alto-verão 2010, cujas fotos do catalogo estão em:

www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=colecao_altoverao

Segue abaixo um vídeo com uma série de depoimentos espontâneos de grávidas sobre como e aonde conseguiram se vestir bem durante sua gravidez, assim como contam a vantagem de usar uma roupa própria para grávidas:

E você o que teria para nos contar?

Mandem também seus depoimentos por escrito para este blog…

Na Revista Contigo desta semana trem uma matéria com a atriz Patrícia França, de 38 anos, que esta atuando na novela Poder Paralelo, da Rede Record, em que interpreta a relações-públicas Nina, com fotos dela vestindo roupas da Zazou.

No mais ela aguarda ansiosa a chegada de um anjo na família nos primeiros dias de 2010. Com nome de querubim, o pequeno Gabriel nasce em 3 de janeiro na Clínica Perinatal Laranjeiras, no Rio de Janeiro.

Mas os temores iniciais foram desaparecendo durante os últimos nove meses. A filha Fernanda e a enteada já estão adorando a ideia de cuidar do irmãozinho e a gravidez só fortaleceu o relacionamento, que não deve demorar muito para ser oficializado.

Patrícia atribui os poucos 7 quilos que engordou durante a gravidez, apesar de muitas vezes ‘’enfiar o pé na jaca'’, como ela mesmo define, à genética. Mas ela não aconselha nenhuma gestante a abusar do ovo frito, prato que adora. ‘’Quando se é magra, a gente se acomoda. Quando fui ver meu colesterol estava acima do permitido.'’ Mas os cuidados com a beleza não foram deixados de lado no período, como o uso de cremes na barriga e nos seios, além da prática de exercícios no início da gestação. ‘’Sinto-me bonita, sensual, tudo de bom. Wagner me elogia, mas falo que ele é muito falso'’, brinca.

Não por menos ela se vestiu durante sua gravidez toda com roupas da Zazou…

O resultado pode ser conferido no ensaio especial para a Revista Contigo desta semana em:

http://contigo.abril.com.br/reportagem/patricia-franca-gravida-521741.shtml?ft=1p

Mais fotos da Patrícia França na loja da Zazou em Ipanema no Rio de Janeiro (Galeria do Fórum de Ipanema) no link abaixo:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=album&pg=PatriciaFranca

O que você ganhou de presente de Natal? Foi uma roupa da Zazou?

Mas saiba de que existe algo ainda melhor do que isto!

Eles não estão nas vitrines, podem vir de surpresa e vêm sem embrulho. Conheça no vídeo abaixo em uma matéria do Bom Dia Brasil as mães que já ganharam o melhor presente de Natal.

Afinal os bebês alegram a vida das mamães, e são presentes para mais de um Natal…

Estamos torcendo que vocês possam ganhar um lindo presente como este!

Gostaria de avisar de que teremos um horário especial pós-Natal na loja da Zazou em São Paulo, que só vai abrir das 10hs às 14hs, fechando excepcionalmente mais cedo neste dia.

Por isto se tiver alguma compra ou troca para fazer recomendamos que sejam feitas cedo.

Aliás vamos também fechar mais cedo no dia 30/12 às 14hs também. Só reabrindo a loja no dia 5/01 (terça).

Por fim lembrando de que se você ainda não comprou sua roupa de reveillon a Zazou tem uma série de opções bem legais, desde um vestido social longo para uma festa bem chique, até algo mais despojado como um vestido curto ou uma bermuda branca para você curtir bastante e muito bem vestida sua festa de ano novo de 2010.

Agora que o Natal passou dá para entender por que todo mundo deseja muita paz no Natal porque você realmente precisa…

Veja no vídeo abaixo o quadro Cilada do Fantástico mostrando que comprar algum presente numa loja lotada é um verdadeiro desafio. Ou ainda que montar árvore de Natal também é outra atividade típica e chata.

Tenho certeza que você passou por uma destas situação destas:

Deixo hoje como vídeo do nosso blog, uma bela mensagem de Natal, com lindas imagens e esta bela e tradiconal música interpretada pelo Zeca Pagodinho, Xuxa, Ivete Sangalo, Lulu Santos, Carlinhos Brown e Padre Marcelo Rossi:

Feliz Natal para você, seu bebê e toda sua família são os votos da Zazou!

Gostaria de avisar de que hoje Dia 24/12 (quinta) a Zazou terá um horário especial de funcionamento para o Natal, tanto na loja do Rio de Janeiro (Galeria do Forum de Ipanema) e em São Paulo (Atílio Innoncenti na Vila Olímpia).

Para os maridos, pais, tios e namorados, a boa notícia para quem deixa para a última hora de que teremos um time de vendedoras especializadas em ajuda-los a comprar um presente para sua muher grávida. Sem falar de que tem muita coisa em promoção…

Mas lembrando de que vamos ficar aberto apenas até às 16hs.

Vamos fechar no dia 25/12 e abrir no sábado dia 26/12 em horário normal das 10hs às 18hs com uma série de novidades já da coleção de alto-verão 2010.

Por isto não deixem suas compras de Natal para a última hora…

Como sabem sempre tentamos selecionar um vídeo interessante sobre gravidez e bebê, para postar diariamente neste Blog da Zazou.

Pois nesta véspera de Natal gostaria deixar um video bem legal de um lindo bebê feliz da vida, que é o que esperamos que você ganhe de Natal de Papai Noel em breve.

Que você e seu bebê sejam muito felizes em 2010!

Como não poderia deixar de ser a Zazou não ficou de fora na terceira e nova edição anual de 2010 do Baby Guide, que é um guia das melhores lojas para a Gestante e o seu futuro Bebê de São Paulo, que esta sendo lançado hoje (23/12). Um belo presente de Natal para as grávidas antenadas…

Aguardem que em breve esta nova edição vai estar disponível na Zazou e nas melhores livrarias de São Paulo, assim como o convite que vamos estar fazendo um evento para o lançamento dele na loja da Zazou na Vila Olímpia, aonde estão por sinal juntas as melhores lojas da cidade deste segmento.

Ainda com objetivo de melhor informar as grávidas em relação a roupas especializada para grávidas, e com isto ajudar a combater o preconceito que existem em relação ao assunto, a Zazou criou com exclusividade uma série de vídeos, divididos em 3 partes, em que duas consultoras de moda independente vão até a loja da Zazou, e dão uma série de dicas práticas e úteis, respondendo as principais perguntas e assim evitando estes erros comuns de acontecer.

Vejam abaixo a terceira e última parte deste vídeo no YouTube já visto por mais de 8 mil grávidas, como mais um diferencial da Zazou:

Espero que tenham gostado. Fica a dica de assistirem as duas outras partes com mais dicas. São bem legais…

Para mais vídeos sobre gravidez em geral, fica a dica de visitarem nossa área de vídeos do site da Zazou em:

www.zazou.com.br/videos/

A gravidez foi fácil, o parto foi tranquilo. Era o primeiro bebê do casal, eles estavam empolgadíssimos. Porém, em dois meses, a alegria de serem pais foi destruída pela depressão pós-parto.

Uma história triste, mas familiar. No entanto, essa história era diferente: o paciente que veio até mim para receber tratamento não era a mãe, mas seu marido.

Algumas semanas após a chegada do bebê, ele ficou atipicamente ansioso, triste e reservado. Ele apresentava dificuldades para dormir, embora sua mulher fosse a única a estar acordada à noite, amamentando o novo filho. O que a assustou de tal forma que a fez trazer o marido para o meu consultório foi que ele tinha pensamentos suicidas.

Até 80% das mulheres sentem uma pequena tristeza após dar à luz, e cerca de 10% caem em uma depressão pós-parto mais grave. No entanto, os homens também podem ter depressão pós-parto, e seus efeitos podem ser perturbadores – não só para o pai, mas para a mãe e o filho.

Não sabemos a predominância exata da depressão pós-parto em homens. Estudos têm usado métodos e critérios de diagnóstico diferentes. Dr. Paul G. Ramchandani, psiquiatra da Universidade de Oxford, na Inglaterra, e autor de um estudo com 26 mil pais e mães relatou no The Lancet, em 2005, que 4% dos pais tinham sintomas depressivos clinicamente significativos em até oito semanas após o nascimento do filho. Entretanto, uma coisa é clara: não é algo que a maioria das pessoas, incluindo médicos, ouve muito a respeito.

Primeiro, meu paciente insistia que tudo estava bem. Ele e sua mulher tinham tentado conceber um filho por mais de um ano. Ele estava em êxtase com a ideia de ser pai, e não reconhecia sentimentos depressivos e suicidas.

Suspeitando de sua avaliação floreada, forcei um pouco.

Fiquei sabendo que ele tinha aceitado um novo emprego, de muita pressão, na área de finanças seis meses antes do nascimento do filho. Embora ele relutasse em admitir, o pai claramente se preocupava muito com o futuro financeiro da família.

Além disso, ele estava ansioso em relação ao seu casamento e sua nova vida. “Saíamos muitos com os amigos para jantar e ir ao cinema”, disse ele, saudosamente, como eu bem me lembro. “Agora acho que tudo isso vai acabar”.

Ele tinha passado os nove meses da gravidez em estado de empolgação com a ideia de ser pai, sem realmente perceber que aquele evento mudaria sua vida.

Ao contrário das mulheres, os homens geralmente não são criados para expressar suas emoções ou pedir ajuda. Isso pode ser especialmente problemático para pais de primeira viagem, pois a ideia de ser pai traz vários tipos de insegurança: Que tipo de pai eu serei? Como posso sustentar minha família? Será o fim da minha liberdade?

Provavelmente, há mais elementos por trás da depressão pós-parto em homens do que apenas estresse social ou psicológico; assim como a maternidade, a paternidade tem sua própria biologia e pode, de fato, modificar o cérebro.

Um estudo realizado em 2006 com macacos, publicado no jornal Nature Reviews Neuroscience, relatou que novos pais experimentavam um rápido aumento nos receptores para o hormônio vasopressina no córtex pré-frontal do cérebro. Junto com outros hormônios, a vasopressina está envolvida no comportamento parental em animais, e sabe-se que a mesma área cerebral nos humanos é ativada quando os pais visualizam fotos de seus filhos.

Há ainda algumas evidências de que níveis de testosterona tendem a cair nos homens durante a gravidez da parceira, talvez para tornar os futuros pais menos agressivos e com maior tendência a se apegar aos recém-nascidos. Dada a conhecida associação entre a depressão e o baixo nível de testosterona em homens de meia-idade, é possível que isso também coloque alguns homens em risco de desenvolver depressão pós-parto.

De longe, o sinal mais forte de depressão pós-parto paternal é ter uma parceira em depressão. Em um estudo, os pais cujas parceiras também estavam deprimidas tinham quase duas vezes e meia mais riscos de desenvolver depressão. Essa foi uma descoberta importante, pois clínicos tendem a deduzir que os homens podem facilmente entrar em ação e ajudar a substituir uma mãe em depressão. Na verdade, eles também podem estar estressados e vulneráveis à depressão.

Temos de pensar também na criança. Pesquisas mostram claramente que a depressão pós-parto pode prejudicar o desenvolvimento emocional e cognitivo dos bebês. Um pai poderia aliviar alguns efeitos adversos da depressão da mãe sobre a criança – mas isso é difícil se ele também está deprimido.

Ramchandani, que também acompanhou crianças por três anos e meio após o nascimento, relatou que elas foram afetadas de forma diferente, dependendo se era o pai ou a mãe que estava em depressão. A depressão pós-parto maternal estava associada a efeitos adversos emocionais e comportamentais em crianças, independente do sexo; a depressão dos pais estava ligada apenas a problemas comportamentais nos meninos (o estudo não relatou possíveis efeitos quando ambos os pais estavam em depressão).

Voltando ao meu paciente. Ele se recuperou em dois meses com a ajuda de psicoterapia e antidepressivo. Mais tarde, ele resumiu a situação em poucas palavras: “E eu que achava que só as mulheres tinham esse tipo de coisa”. Muitos médicos também pensam assim.

Muitas grávidas tem nos perguntado quando começa a liquidação da Zazou?

E o que queria dizer é que já tem atualmente nas arraras muitas peças da coleção de verão que estão em promoção com bons descontos. O que não deixa de ser uma boa oportunidade de compra já antes do Natal e das férias.

Se ainda não comprou um presente, olha só a chance de faze-lo sem gastar tanto e deixa-la satisfeita.

Um dos diferenciais da Zazou é que não apenas dizemos isto, mas mostramos na prática através da nossa loja virtual (www.lojazazou.com.br), exatamente o que esta em promoção, quais peças custavam tanto e que agora estão custando menos, com direito a fotos de todas elas, dando transparência total em respeito a consumidora grávida, que sabe exatamente o que vai encontrar nas nossas lojas em São Paulo (Atílio na Vila Olímpia) e no Rio de Janeiro (Galeria do Forum de Ipanema).

Para provar isto, vejam alguns exemplos práticos de peças que estão em promoção e seus respectivos descontos:

Depois disto não dá para dizer que a Zazou é cara, heim?

Aliás qual a outra loja deste segmento de moda gestante que faz questão de mostrar preços das peças em promoção uma a uma? Já parou para pensar por que não o fazem?

Na Zazou é diferente. Para ver outras peças em promoção, basta clicar na imagem acima.

Mas venham logo, pois o estoque é limitado, e as melhores ofertas acabam rapidamente, afinal comprar na Zazou com todo estilo atual, com mais qualidade, melhor modelagem, mais variedade, e muito conforto e atendimento personalizado com manobrista gratuito na porta e costureira de plantão sem custo adicional, por preço de loja popular não é algo que pode perder.

Com objetivo de melhor informar em relação a roupas especializada para grávidas, e com isto ajudar a combater o preconceito que existem em relação ao assunto, que leva inclusive a grávida, principalmente na sua primeira gravidez cometer uma série de erros básicos, que gostariamos de ajuda-las a não repetir.

Para isto criamos uma série de vídeos, divididos em 3 partes, em que duas consultoras de moda independente vão até a loja da Zazou, e dão uma série de dicas práticas e úteis, respondendo as principais perguntas e assim evitando estes erros comuns de acontecer. Vejam abaixo a segunda parte deste vídeo no YouTube já visto por mais de 8 mil grávidas, como mais um diferencial da Zazou:

Espero que tenham gostado. Fica a dica de assistirem as duas outras partes com mais dicas. São bem legais…

Para mais vídeos sobre gravidez em geral, fica a dica de visitarem nossa área de vídeos do site da Zazou em:

www.zazou.com.br/videos/

Profissionais da Escola de Enfermagem da USP criaram uma cartilha educativa que mostra às gestantes como proceder em momentos decisivos da gravidez e aborda questionamentos constantes das mulheres em relação ao pré-natal e ao pós-parto.

O material é resultado de uma pesquisa da enfermeira obstetra Luciana Magnoni Reberte, com orientação da professora Luiza Akiko Komura Hoga, e teve como base dúvidas e sugestões de gestantes e profissionais da saúde.

Inclusive este trabalho, batizado de “Celebrando a Vida“, foi vencedor da oitava edição do Prêmio de Incentivo em Ciência e Tecnologia para o SUS, promovido pelo Ministério da Saúde.

Em linguagem simples, a cartilha trata de assuntos desde o pré-natal, como as mudanças que acontecem no corpo das mulheres, até o pós-parto - a amamentação, os cuidados com o corpo e com o recém-nascido. Além disso, o material enfatiza os benefícios da participação ativa de um companheiro, seja ele marido ou não, durante e depois da gravidez.

Além disso, a enfermeira afirma que o material é uma fonte de informações básicas que todas as mulheres deveriam ter, mas que apenas com o acompanhamento pré-natal em hospitais não é possível. A informação é um direito de todos e a cartilha serve também para isso: trazer às mulheres temas que serão úteis e importantes para essa fase de suas vidas.

Ficaram interessadas?

Podem baixa-la online pelo link abaixo:

http://www.ee.usp.br/doc/celebrando_a_vida.pdf

Veja abaixo algumas das várias perguntas e respostas que fazem parte da cartilha:

1) Antes da hora do nascimento dá para saber a posição do bebê?

Geralmente, até a 32ª semana o bebê está sentado. Depois, ele muda de posição. Entre 36 e 40 semanas pode acontecer o encaixe do feto na bacia da mãe, o que faz com que a barriga dela abaixe.

2) Quando a bolsa estourar, quanto tempo eu tenho para ir ao hospital?

No caso da gestante perceber um líquido, que pode sentir escorrendo entre as pernas,lembrando cheiro de cloro, é a bolsa que estourou. Você deve ir ao hospital, mesmo que o rompimento da bolsa não seja acompanhado dos sinais de trabalho de parto. Não há um tempo exato, pode seguir para o hospital, mas sem desespero. Apenas em situações extremas como queda, sangramento ou se o bebê já estiver nascendo é necessário chamar a ambulância.

3) O que tem que acontecer para ser parto cesárea? O meu primeiro filho foi de parto cesárea, o segundo também tem que ser de cesárea?

Você pode ter um parto normal após ter tido umparto cesárea. Mesmo, se for mais de um parto cesárea. Com exceção para os casos que exista algum motivo na gravidez atual que indique a cesárea. A indicação de parto cesárea é feita depois de uma avaliação de vários fatores como a idade da mulher, sua pressão arterial e as condições do bebê. No parto cesárea há uma maior perda de sangue e maior risco de infecção. Como são cortadas várias camadas da sua barriga, demora para cicatrizar e após o parto é bastante dolorido. Não há necessidade de ser feito em todas as mulheres, apenas nas que precisarem, já que a intenção é já que a intenção é a de preservar a vida da mãe e do bebê.

4) A barriga da mulher não fica igual? Com exercício a barriga não volta ao normal? Depois de quantas semanas pode começar a fazer exercícios ?

Após o nascimento do bebê, a barriga da mulher fica aumentada por causa dos músculos que estão fl ácidos. Nas primeiras semanas provavelmente você não vai ter muito tempo nem motivação para os exercícios. Você deve seguir o seu ritmo. As atividades físicas em conjunto com o bebê ajudam a aproveitar o tempo e perder peso como dançar e passear com ele. Faça atividadesque te deem prazer. Por volta de um mês e meio, a mulher quase retorna ao perfil anterior à gravidez. É importante iniciar os exercícios assim que a mulher conseguir, na ausência de complicações, em média um mês após o parto normal e 45 dias após o parto cesárea, em razão da cicatrização do útero. Abdominais com elevação das pernas fortalecem a musculatura e não sobrecarregam a coluna. É importante a indicação médica e acompanhamento por um professor de educação física. A perda de peso também acontece naturalmente quando a mulher amamenta. Tenha cuidado com a alimentação excessiva. Isso pode aumentar a quantidade de gordura. Lembre-se de que a mulher não precisa comer por duas pessoas. Ela já possui reservas sufi cientes para alimentar o bebê. Mas é bom tomar líquidos, necessários para a produção do leite materno.

5) Acho que quando voltar a trabalhar eu não vou ter tempo de amamentar. Se a mãe não amamentar na hora porque está trabalhando, o bebê ainda vai aceitar mamar no peito?

Quando a mãe volta a trabalhar, ela tem direito a dois períodos diários de 30 minutos cada para amamentar o seu filho. Uma das maneiras de continuar a amamentação é dar o próprio leite ao invés do leite em pó e evitar o uso da chupeta. O leite materno pode ser retirado e guardado na geladeira por 24 horas. Se guardado no congelador, dura 15 dias. Esse leite pode ser oferecido pela pessoa que cuida do bebê e isso vai ajudar a fazer com que ele continue mamando no peito. Na hora de guardar o leite, é importante ter alguns cuidados como lavar as mãos e secá-las com toalha limpa; jogar fora os primeiros jatos do leite para evitar contaminação e colocar o leite em um frasco limpo usado apenas para isso. E não se esqueça de identifi car o frasco com a data da retirada do leite: escreva em uma fi ta crepe ou etiqueta e cole no frasco. Para usar o leite, deve-se aquecê-lo em banho-maria, assim: ferva água em uma panela, desligue o fogo e coloque o frasco,deixando-o na panela até chegar à temperatura desejada. Outro detalhe importante: se o leite não for todo usado, jogue fora o que sobrou. Você tem alguns direitos que ajudam na amamentação: 120 dias de licença-maternidade, assegurados pela Constituição Federal (artigo 7°, inciso XVIII). Existem algumas instituições como o governo, que concedeu 180 dias às funcionárias públicas. Se você for estudante, não abandone os estudos. Solicite os conteúdos das matérias aos professores quando estiver em casa. É seu direito por lei (artigo 1° da lei 6202 de 17 de abril de 1975). Válido do 8° mês de gestação até três meses após o nascimento do bebê.

Veja a apresentação em:

http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/premio2009/apresentacao_luciana_magnoni.pdf?bcsi_scan_6FF33EEE33B38AD5=0&bcsi_scan_filename=apresentacao_luciana_magnoni.pdf

- Virgem

Você é a grávida mais disciplinada do zodíaco. Seu jeito racional a ajuda a seguir as orientações do obstetra e a observar atentamente as alterações do seu corpo durante a gestação. Se a vontade de comer estiver ficando difícil de controlar, a virginiana pode consultar uma nutricionista e obter dicas práticas para evitar o aumento de peso excessivo. A proximidade da chegada do bebê pode trazer à tona suas inseguranças, pois você é perfeccionista e muito exigente consigo mesma. Leia artigos de especialistas e troque ideias com o pediatra e suas amigas sobre assuntos que possam preocupar você, como o primeiro banho do bebê ou a queda do umbigo dele. E, acima de tudo, tenha confiança em si mesma.

- Áries

Ansiosa por natureza, a grávida de Áries precisa aprender a lidar com a espera. Você tem um dos temperamentos mais yang do zodíaco, o que a faz batalhadora, assertiva e dinâmica. Procure usar essas qualidades para cuidar do seu bem-estar e para preparar o enxoval e o quarto do bebê, mas reduza o seu habitual ritmo acelerado. O seu desafio é entrar em contato com a parte mais receptiva da sua personalidade e aceitar as mudanças que estão acontecendo no seu corpo e no seu dia a dia. A gestação é um bom motivo para a ariana aprender a delegar mais. Converse com o seu marido sobre as atividades domésticas que ele pode começar a fazer, como as compras no supermercado.

- Touro

O temperamento tranquilo e paciente da taurina é muito útil no período da gestação. Em vez de ficar ansiosa, você consegue tirar proveito do tempo de espera e preparar o enxoval do bebê sem afobação, revendo continuamente os seus detalhes. O desafio é conter a tentação de comer em dobro, pois você é gulosa por natureza. Muitas mulheres de Touro têm a constituição física grande e facilidade para engordar. Em vez de se concentrar na comida, invista em atividades que a fazem se sentir produtiva, como decorar o quarto do bebê, criar uma mini-horta na varanda e escolher o investimento mais adequado para aplicar os recursos financeiros destinados aos estudos do seu filho.

- Gêmeos

A grávida do signo de Gêmeos tem a versatilidade a seu favor. Você consegue incorporar a rotina de consultas, exames e preparação do enxoval do bebê ao seu dia a dia sem deixar de fazer tudo o que fazia antes de engravidar. A gestação traz novos interesses à vida da geminiana, que acabam se materializando em amizades com outras grávidas, participação em workshops sobre a vida com o bebê e na compra de uma tonelada de livros. Seu desafio é controlar um pouco a própria inquietação e se concentrar nos cuidados com o pequeno durante a licença-maternidade, mesmo que sua cabeça esteja repleta de outros projetos e informações. Anote as boas ideias para colocá-las em prática assim que puder.

- Câncer

A canceriana tem instinto maternal de sobra e adora a ideia de ter alguém para cuidar. É possível também que você encare o período da gestação como uma oportunidade para ganhar a atenção e o colo de todos que a cercam. Aproveite, mas lembre-se de que quando o bebê nascer todas as atenções serão automaticamente voltadas a ele. Seu desafio é saber lidar com a hipersensibilidade. O signo de Câncer já predispõe você às mudanças de humor. Na gravidez, isso toma uma proporção ainda maior devido às alterações hormonais. Procure empregar a sua sensibilidade de forma criativa, preparando um quarto e um enxoval encantadores para o seu bebê e registrando a sua gravidez em foto e vídeo.

- Leão

Você, que já costuma atrair as atenções, tende a dominar completamente a cena durante a gestação e ser paparicada por todo mundo. A leonina se envaidece e se orgulha da gravidez, o que a torna mais luminosa ainda. A grávida de Leão precisa reconhecer que tem limites e não dá para realizar tudo sozinha, no trabalho, em casa e na preparação do enxoval. Você é empolgada e decidida, mas não deve abusar das horas extras, fazer faxina como antes da gestação e nem sair às compras com o espírito de maratonista. Use sua capacidade de organizar e administrar para preparar o enxoval do bebê sem atropelos e para deixar seus projetos profissionais em dia. Procure reservar um pouco de energia para o período da licença-maternidade.

- Libra

A gestação encanta a romântica libriana. Você tende a imaginar a vida com o bebê um tanto cor-de-rosa demais, esquecendo um pouco o lado prático da maternidade. Lembre-se de que seu marido continuará a trabalhar durante a sua licença-maternidade e você precisará da ajuda de outras pessoas para cuidar do bebê. Aproveite o período da gravidez para checar a disponibilidade da sua mãe, da sua sogra e de uma secretária para a época do nascimento do bebê e busque outras alternativas se for necessário. Ao ver seu corpo se transformando tanto durante a gestação, a vaidosa libriana pode achar que nunca mais voltará à antiga forma. Procure reservar um tempo para cuidar de si mesma, indo regularmente ao salão de beleza, mesmo após o nascimento do pequeno.

- Escorpião

A grávida de Escorpião mergulha com intensidade no universo maternal, como em tudo o que faz. Você quer saber o máximo possível sobre como será a gestação, o parto e a sua vida com o bebê. Quanto mais se aprofundar nesses assuntos, mais segura você se sentirá para encarar o novo desafio. É possível que a gravidez acentue algumas características suas, como a tendência a ser desconfiada e controladora. Lembre-se disso se perceber que ninguém parece ser o pediatra ideal para cuidar do seu bebê quando ele nascer ou se você estiver implicando muito com as recomendações que o obstetra faz. Procure sair da postura defensiva e confiar nos especialistas que você escolheu.

- Sagitário

A sagitariana encara a gravidez com alegria. Você se sente estimulada por embarcar numa grande aventura como a maternidade. Só é preciso manter os pés no chão e não ser negligente com os detalhes. Você pode, por exemplo, se encantar com um berço e encomendá-lo sem verificar o espaço exato que ele ocupará no quarto do bebê. O desafio é manter o entusiasmo, mas não se deixar levar cegamente pelos arroubos e pela empolgação. Você costuma lidar com as situações novas com otimismo e, às vezes, se torna ingênua por subestimar as dificuldades. Não deixe, por exemplo, a escolha do pediatra do seu bebê para a última hora e termine de organizar o enxoval bem antes da data prevista para o parto.

- Capricórnio

A capricorniana está acostumada a ser bem-sucedida em seus empreendimentos de ordem prática, como atingir as metas no trabalho e administrar as finanças pessoais. O desafio durante a gestação é entrar em contato com seu lado mais sensível. É preciso ser tolerante consigo mesma e aceitar as mudanças hormonais e emocionais que acontecem com a gravidez. Você sabe lidar muito bem com o tempo e os prazos, pois é organizada e boa administradora. Consegue gerenciar projetos ambiciosos durante a gestação e não sofre de ansiedade para que o bebê nasça logo. Você pode fazer uma grande reforma em seu apartamento ou comandar o lançamento de um novo produto, enquanto vai preparando o enxoval do bebê.

Aquário

A elétrica aquariana precisa de um tempo para se acostumar à gestação. No início, você pode esquecer que está grávida por ser mais ligada ao universo mental do que à realidade concreta. O seu desafio é abrir mão da liberdade que você tanto preza e se doar a alguém que depende inteiramente dos seus cuidados. Após o nascimento, não será possível quebrar frequentemente a rotina como você aprecia, pois seu filho precisará muito dela, especialmente nos primeiros anos de vida. É importante reservar a si mesma alguns momentos de privacidade, nos quais possa navegar na internet, fazer compras sozinha e mesmo tomar um banho bem demorado, enquanto a vovó ou a babá tomam conta do bebê.

- Peixes

A grávida pisciana tem a alma sonhadora. Você pode ficar durante horas imaginando como será o seu bebê e os carinhos que você vai fazer nele, enquanto ouve CDs de músicas infantis e chora de emoção. Toda essa sensibilidade às vezes se converte em receios sem fundamento, como a dúvida se vai dar tudo certo durante o parto ou se a sua empregada pedirá demissão justamente quando o bebê nascer. Em vez de dar asas à imaginação alimentando temores, é melhor conversar francamente com o seu obstetra e com a sua funcionária e eliminar as dúvidas. Aproveite seu lado zen para praticar ioga e meditação, visualizando-se em situações felizes com o seu bebê.

Aqui na Zazou diferente de outras lojas que encontra por aí, você não precisa comprar mais uma peça para ganhar desconto nos jeans para grávida da linha “Zazou Maternity Jeans“.

Aqui na Zazou damos descontos direto na peça!

Ou seja, se desejar você só compra a peça que esta em promoção com desconto…

Lá elas estão dando 30% no segundo jeans, aqui você ganha 50% no primeiro. Que tal?

E tem mais, o que já era a melhor e mais barata calça jeans do segmento premium do mercado, agora também é uma das mais atrentes e boas compras também.

Estilo bem moderno e seguindo tendências nas cores e lavagens especiais, com mais qualidade de tecido e acabamento, com a melhor modelagem (garantia de conforto, que percebe de cara ao experimenta-lo e ao usar no dia a dia), com grande variedade de modelos para todos os gostos e estilos.

Veja no catalogo virtual exclusivo de jeans em:

www.zazou.com.br/jeans/

Ou baixe o catalogo em arquivo PDF pelo link abaixo:

www.zazou.com.br/jeans/Catalogo_Jeans_Zazou_Gestante.pdf

Temos vários modelos de jeans para gestante da Zazou em nossa promoção de final de ano, com preços a partir de R$ 129 com 50% de desconto, como podem comprovar neste exemplo prático abaixo no modelo “Defender”:

Fazemos questão de mostrar quais modelos e qual o preço original e o novo já com o desconto da promoção. Transparência total, pois temos certeza de que não vão encontrar nenhuma oferta melhor…

Venha conferir pessoalmente nas lojas da Zazou no Rio de Janeiro na Galeria do Forum de Ipanema e em São Paulo na Atílio Innoncenti na Vila Olímpia, ou em nossa loja virtual para todo o Brasil por Sedex em: www.lojazazou.com.br

Zazou mais uma vez em destaque na mídia especializada em moda, reforçando a imagem de ser referência deste segmento de mercado. Quando se pensa em grávida bem vestida e cheia de estilo, sabe-se de que ela esta vestida de Zazou…

Desta vez foi o Portal da Moda que fez uma matéria sobre roupas para as grávidas brindarem 2010, comentando de que a Zazou Moda Gestante preparou uma linha especial de roupas para o Reveillon.

Como variedade de escolha é um dos nossos diferenciais, vocês vão encontrar desde bermudas, shorts, saias, para passar em uma festa mais informal na praia, até vestidos, calças e blusas brancas, para uma festa mais transada que tenha para ir. Sempre seguindo as tendências atuais, para as futuras mamães comemorarem a chegada do Ano Novo ainda mais charmosas.

Vale lembrar que as peças possuem modelagens especializadas, que acompanham o corpo da grávida. À venda nas lojas Zazou de São Paulo e Rio de Janeiro ou representantes pelo Brasil.

Vejam a matéria abaixo:

Se ficou interessada, vejam mais fotos de outros looks desta linha de Reveillon no Catalogo Virtual em:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=linha_reveillon

Veja a matéria completa no seguinte link:

http://www.portaisdamoda.com.br/noticiaInt~id~20179~n~zazou+apresenta+linha+reveillon.htm

Algumas dicas úteis para quem quer fazer compras de roupas de grávidas em lojas virtuais de moda gestante, para garantir um pouco mais de segurança, e para saber como separar as boas e profissionais, daquelas amadoras e até fraudulentas.

Uma forma de garantir um bom atendimento personalizado de quem entende do assunto. Dê preferência para quem é especializado e exclusivo de moda gestante.

Conheçam melhor a loja virtual da Zazou em:

www.lojazazou.com.br

Seguem as dicas para ficar de olho:

1) Procure informações cadastrais da empresa

Se a empresa não disponibiliza o número do CNPJ (Cadastro Nacional de Pessoa Jurídica) no website, é possível obtê-lo por meio de um serviço chamado “whois” (“quem é?”). Basta ir até o site Registro.br, digitar o endereço da loja e seguir a opção de “Whois”. Veja quem é o dono do site.

Aqui na Zazou nem vai precisar de tanto trabalho, pois trata-se de uma informação que esta disponível, até dentro da nossa política de transparência e respeito a consumidora grávida. Anotem aí:

Razão Social: Future Maman Confecções LTDA
Nome Fantasia: Zazou
CNPJ: 04.639.232/0001-45
Inscrição Estadual: 116.215.261.111

Com o CNPJ em mãos, vá até o site da Receita Federal e acesse pelo menu: Pessoa Jurídica > CNPJ > Comprovante de inscrição. Lá, digite o número do CNPJ. Você terá informações como o nome da empresa e a data em que ela foi estabelecida. Pesquise se ela não tem dívidas em aberto e nome protestado.

Sites de comércio fraudulentos costumam mentir a respeito do tempo de atividade com o objetivo de ganhar mais clientes (vítimas). Essa verificação pode mostrar que a loja que supostamente existe há oito anos na verdade foi aberta no mês anterior.

Se o endereço não for um “.com.br”, o Whois terá de ser feito de outra forma e não incluirá o CNPJ. Procure obter junto à empresa o CNPJ. Se o mesmo já não estiver divulgado no site, você terá de partir para a próxima dica.

2) Tente contato com a empresa antes de efetuar sua compra

Melhor se conseguir via telefone ou então com alternativa por e-mail, mas desconfie se o email não é da própria empresa, mas um destes gratuitos do tipo hotmail ou Gmail. De preferência tenha os dois em mãos, caso precise reclamar depois. Ao tentar se comunicar com a empresa, você terá uma prévia do tipo de atendimento que ela presta: se não conseguir falar antes da venda, certamente também não conseguirá depois.

Nossos telefones são: (11) 3846-6511 para atendimento a cliente da loja virtual ou então (11) 3846-6949 para o nosso escritório. Nosso email é: lojavirtual@zazou.com.br para atendimento a cliente da loja virtual e zazou@zazou.com.br para assuntos gerais.

Também é fundamental procurar alguma referência física da loja. No nosso caso com duas lojas, uma no Rio e outra em São Paulo. Procure saber também quanto tempo existem e estão lá funcionando. No caso da Zazou temos 8 anos de loja e pelo menos 5 anos de loja virtual no ar.

Lembrando de que o cadastro de CNPJ pode lhe dar um endereço. Às vezes é possível obter informações a respeito do local para saber se realmente há uma loja ali. Procurando o endereço, pode-se descobrir que o mesmo foi utilizado por outras lojas fraudulentas, por exemplo.

Os endereços das lojas da Zazou são:

- São Paulo:

Rua Prof. Atílio Innocenti, 952
Vila Olímpia
São Paulo

- Rio de Janeiro

Rua Visconde de Pirajá, 351 - SL 202
Ipanema
Rio de Janeiro

3) Procure comentários ou recomendações

Existem sites especializados em coletar comentários de usuários sobre lojas on-line. Outros servem para reclamações. Mas o melhor mesmo é perguntar para outra amiga sua grávida que já tenha usado o serviço.

Ainda existe infelizmente muita falta de informação em relação a roupas especializada para grávidas, e por isto mesmo muito preconceito, que leva inclusive a grávida, principalmente na sua primeira gravidez, quando ela ainda não cometer uma série de erros básicos, que gostariamos de ajuda-las a não repetir.

Para isto criamos uma série de vídeos, divididos em 3 partes, em que duas consultoras de moda independente vão até a loja da Zazou, e dão uma série de dicas práticas e úteis, respondendo as principais perguntas e assim evitando estes erros comuns de acontecer. Vejam abaixo a primeira parte deste vídeo no YouTube já visto por mais de 8 mil grávidas, como mais um diferencial da Zazou:

Espero que tenham gostado. Fica a dica de assistirem as duas próximas partes com mais dicas. São bem legais…

Para mais vídeos sobre gravidez em geral, fica a dica de visitarem nossa área de vídeos do site da Zazou em:

www.zazou.com.br/videos/

Zazou tem orgulho de participar do Roteiro das Grávidas na Vila Olímpia, que reune as melhores lojas deste segmento de Gestante e Bebê em São Paulo, com um selo de qualidade e garantia dos melhores produtos, serviços e atendimento.

Por isto mesmo faço questão de trazer abaixo uma matéria sobre este nosso projeto, que saiu no Caderno Suplemento Feminino deste Domingo no Estadão:

Circuito das mães

São Paulo já dispõe de dois roteiros de lojas especializadas em gestantes, bebês e crianças

Por Cristiana Vieira - O Estado de S.Paulo

Se o tema é casamento, o endereço é a Rua São Caetano; produtos para restaurante, a Paula Souza; alimentos, Rua da Cantareira; moda, a Oscar Freire… Mas só os antenados já sabem que, quando o assunto é bebê e gestante, o bom é circular por um quadrilátero da Vila Olímpia, região que soma cerca de 20 lojas especializadas no segmento.

Em um quadrilátero da Vila Olímpia, foi criado o Roteiro das Grávidas, composto pelas lojas Belle Petit & Maison, Maria Barriga, Puro Amor e Zazou – por enquanto. A meta dos idealizadores é fazer com que esse circuito vire uma referência em todo o País.

“Queremos fortalecer o bairro”, diz a porta-voz do grupo, Vanessa Valle. As primeiras quatro lojas que formam o roteiro têm uma história em comum. Nasceram há quase uma década, após a chegada do filho das donas. Elas quiseram oferecer a outras mamães a assessoria e o conforto que a gestante necessita.

O diferencial das lojas são sutis, porém fazem toda a diferença. Os provadores, por exemplo, são bem amplos e têm pufes para a mãe poder se sentar. Há banheiros exclusivos para elas, já que, em determinado estágio da gravidez, aumenta a vontade de fazer xixi, devido à pressão na bexiga. E mordomias como sucos, lanchinhos, manobristas e segurança. Tem loja que oferece até uma sala com sofás e chaise-longue.

Como forma de incentivar a visita das clientes, há diversas promoções. Para o Natal, por exemplo, cada loja do Roteiro das Grávidas oferece um cupom que dá direito a 15% de desconto nas demais. “Não somos concorrentes. Formamos um ciclo complementar“, explica Vanessa.

Além disso, o roteiro tem um projeto social permanente, batizado de Bem Te Quer, em que parte da renda das vendas é revertida para a compra de latas de leite. A cada R$ 500,00, a loja doa uma lata de leite e a cliente participa do sorteio de um ensaio fotográfico com book e tudo. A cada mês, a campanha beneficia uma entidade. A meta é doar 1.500 latas mensalmente.

O grupo já tem todo o planejamento para o ano de 2010, quando pretende promover ciclos de palestras e workshops gratuitos – sobre cuidados com o bebê e gestação –, além de incluir outras lojas. Vai ter até estatuto e código de ética. Hoje, já há parcerias com café, livraria, academia, estúdio fotográfico e médicos da região. Tudo para que a gestante tenha suporte e possa permanecer mais tempo circulando pela região. Em breve, devem ser anunciadas parcerias com cabeleireiro e clínica de estética. Afinal, é um programa para o dia inteiro.

Venha conferir tudo isto e muito mais pessoalmente…

Começe visitando o site do Roteiro das Grávidas na Vila Olímpia com muita informação útil em:

www.roteirodasgravidas.com.br

Veja também a matéria acima completa do Jornal Estado de São Paulo em:

http://www.estadao.com.br/noticias/suplementos,circuito-das-maes,484285,0.htm

Estamos no último domingo antes do Natal. Hora para aproveitar para fazer as últimas compras.

Já comprou o represente da sua mulher grávida? Não deixe para a última hora…

Já comprou a roupa de grávida para usar no Natal ou na Festa do Ano Novo? Não deixe para a última hora…

Por isto mesmo gostaria de lembrar de que as duas lojas da Zazou, tanto no Rio de Janeiro no Forum de Ipanema, como em São Paulo na Atílio na Vila Olímpia, estarão seguindo nosso horário especial de Natal, e assim abertas hoje domingo dia 20/12 das 12hs até às 18hs.

A idéia é dar mais conforto para que possam fazer suas compras tranquilas, fora da correria do dia a dia. E podermos dar um atendimento mais personalizado.

Venham conferir as ofertas especiais que preparamos para hoje nas lojas…

Mais uma vez a Zazou em destaque na mídia especializada!

Reforçando assim a nosso imagem como uma das principais referências neste mercado de moda gestante fashion, como uma das grifes mais lembradas quando se pensa em roupa para grávidas.

Desta vez a Camila Cemin Rolon da redação do Portal da Moda escreveu uma interessante matéria baseada nos looks da coleção de verão da Zazou, que mostra uma série de Vestidos de Fim de Ano para Grávidas da Zazou, com dicas bem úteis e práticas, que trago abaixo para sua informação:

A vontade de melhorar o visual e andar sempre de acordo com as tendências é uma constante na vida das mulheres, mas esse desejo por uma aparência mais saudável e bela tende a crescer conforme nos aproximamos do final de ano.

Já na metade do mês de Dezembro, então, temos um notável aumento na procura por artigos do vestuário, seja para presentear seus entes queridos, seja para aproveitar todas as confraternizações e noites especiais que caracterizam essa época do ano.

Para muitas, a procura pelas roupas para as festas do final de 2009 se mostra uma complicada tarefa, principalmente para as mamães de primeira viagem; que podem ainda não ter se acostumado com as mudanças de seu corpo e inevitáveis alterações em seu guarda-roupa! Por isso, vamos a algumas sugestões de vestidos – peças que sempre fazem sucesso quando a ocasião tem um caráter comemorativo – para facilitar a sua escolha!

Primeiramente, fique atenta para o material de suas roupas. Para festas casuais, como uma Ceia de Natal em casa de familiares, invista em tecidos maleáveis e com um caimento mais leve. A malha está entre suas melhores opções tanto pelo toque mais macio, quanto pelos seus atributos que facilitam a respiração da pele – fundamental em nossos dias de extremo calor!

Procure valorizar o seu colo. Além de evidenciá-lo, você estará desviando a atenção da região do ventre com muita discrição e feminilidade. Decotes quadrados, em “U” e o chamado canoa são boas opções! Complemente com acessórios como colares e brincos para realçar também o seu rosto.

Babados sejam em modelos de gola mais fechada ou ampla apresentam um ótimo resultado e seguem entre as principais tendências do Verão 2010. Aproveite esse charmoso elemento em seus looks, já que mais do que nunca seu lado suave e delicado é percebido pelos demais! Em recortes e decotes traseiros, o volume desse tecido ondulado também ganha destaque!

Dê preferência não só para os vestidos, mas também para blusas e batas, que tragam alças mais grossas – caso opte por peças sem mangas – durante a sua gestação. Como suas medidas aumentam, o sutiã se torna um item indispensável em todos os seus looks e quanto mais largas as alças de suas vestes, maior será a sustentação e, portanto, o seu conforto.

O modelo tomara-que-caia pode ser usado por aquelas que não sofreram muitas alterações. Durante os três primeiros meses eles apresentam um melhor caimento, conforme a gravidez fica mais evidente podem se tornar incômodos. Em contrapartida, o corte império é indicado para todas as fases. Simples, charmoso e sofisticado ele segue como sua melhor opção!

Aproveite que a moda atual coloca em voga uma ampla variedade de formas e cores para aderir a diferentes estilos em suas festas! Abuse de estampas e cores vibrantes para os eventos diurnos, reserve algumas opções mais discretas que seguem a paleta dos tons pastéis quando a ocasião requer maior elegância e tenha em mãos uma versão mais clássica para as comemorações de última hora!

Com tamanha atualização dos tradicionais vestidos básicos para gestantes; temos também o predomínio dos modelos curtos nesse segmento da moda feminino. Seguindo o estilo dos vestidos coquetel, o comprimento das saias chega encurtado deixando, pelo menos, metade das pernas à mostra.

Opte por uma versão mais casual para o Natal; quando as cores tendem a chegar com maior impacto e vivacidade! Já para o Ano Novo dê preferência por modelos com um toque mais sofisticado, já que é principalmente nessa data que a vaidade aumenta e os convidados se preparam com maior esmero –para a chegada do próximo ano.

Entre modelos, decotes, comprimentos, cores e estampas; podemos prenunciar que no Verão 2010 as futuras mamães estarão esbanjando sensualidade delicada e alegria com seus looks. Aproveite essas dicas e tendências antecipadas para mostrar que está à frente e por dentro da moda em seus visuais caprichados de final de ano! Confortáveis, modernos e muito charmosos; os vestidos estão entre as melhores opções para você e seu bebê marcarem presença nas festas do final de Dezembro; por isso, eleja seus preferidos e Boas Festas!

Vejam a matéria completa do Portal da Moda com as fotos dos looks da Zazou que ela escolheu para ilustrar em:

http://www.portaisdamoda.com.br/noticiaInt~id~20172~n~vestidos+de+fim+de+ano+para+gravidas.htm

Vejam no vídeo abaixo de uma matéria do Bom Dia Brasil da TV Globo, de um caso em que uma atleta chilena de levantamento de pesos deu a luz durante os treinamentos sem saber que estava grávida!

Médicos dizem que isso pode acontecer com atletas de alta performance.

Mas o triste desta história é saber que a levantadora de peso vive um drama,pois o bebê prematuro está internado em um hospital de SP, e ela não tem dinheiro para pagar a conta.

Esta com dor nas costas?

Saiba de que esta dor geralmente ocorre devido a alterações posturais decorrentes da gestação, aumento da frouxidão ligamentar e diminuição da função abdominal. Os sintomas de dor lombar geralmente pioram com a fadiga muscular devido a posturas estáticas ou à medida que vai passando o dia, mas são geralmente aliviados com repouso ou mudança de posição.

Confira abaixo seis dicas de como aliviar o desconforto ao executar tarefas rotineiras, como deitar, caminhar e permanecer de pé, segundo a fisioterapeuta Deborah Supino deu para o Portal Terra:

1) Deitar:

É recomendado o uso de travesseiros entre os joelhos quando deitar de lado. Caso queira dormir com a barriga para cima, embora essa posição seja desaconselhada por períodos prolongados (principalmente no fim da gravidez), coloque travesseiros sob os joelhos dobrados.

2) Sentar:

As nádegas devem ficar bem ao fundo do assento da cadeira ou do sofá, com quadril, joelhos e tornozelos formando um ângulo de 90°. Colocar uma almofada ou um apoio na lombar é uma boa dica para aliviar a dor nas costas.

3) Ficar em pé:

Se precisar ficar em pé durante muito tempo, coloque um pé à frente e o apoie em um suporte mais elevado.

4) Caminhar:

Caminhar ereta colabora com o alívio de desconfortos nas costas.

5) Pesos:

Não erga objetos grandes e pesados.

Já sabe o que vai dar de presente de Natal para sua gravida preferida?

Esta na hora de decidir e comprar…

Tenho uma sugestão de algo que ela vai adorar ganhar de Natal e que será muito útil. Estou falando de uma bela roupa para gestante da Zazou!

Veja por exemplo este vestido de duas cores na maior moda, seguindo uma forte tendência deste verão 2010, como este abaixo:

Fique tranquilo que depois não for exatamente o tamanho dela, poderá trocar sem problemas. Se ela desejar outra peça, também não tem problema, pode trocar. Garantia de que primeiro ela vai adorar o presente, depois que vai sair e ficar satisfeita.

Se precisarem de ajuda não tem problema, pois nossas vendedoras vão ajuda-los no que precisar para acertar o que exatamente ela vai mais gostar ou estar precisando, assim como o tamanho ideal.

Para as grávidas fica a dica de darem uma pista de que é uma roupa da Zazou que você quer ganhar de presente de Natal para seu marido, namorado ou pai e mãe. Assim é certeza de que eles irão no lugar certo e que vai ganhar um belo presente…

Para melhor atender neste último final de semana antes do Natal, estaremos com um horário especial de Natal abertos hoje até mais tarde, assim como vamos abrir amanhã neste próximo domingo (das 12hs às 18hs), tanto na loja em São Paulo (na Atílio Innoncenti na Vila Olímpia) como também na loja do Rio de Janeiro (Galeria do Forum de Ipanema). Tem ainda a Loja Virtual em: www.lojazazou.com.br para todo o Brasil por Sedex.

No vídeo abaixo do programa Happy Hour do GNT a relações públicas Patrícia Tipping quer saber quais os melhores cuidados para a pele durante a gestação e o Dr. Omar Luppi ensina então a futura mamãe a se prevenir das temidas estrias na pele.

Gostou das dicas? O que você tem feito?

Mandem seus comentários!

A estabilidade é a impossibilidade de dispensa do empregado, salvo por motivo de falta grave, enquanto a garantia do emprego compreende um continente maior no qual, além da estabilidade, estão inseridas as medidas para assegurar a manutenção do empregado em seu posto e a inserção de determinada faixa de trabalhador ao mercado de trabalho.

Assim, o direito potestativo de o empregador dispensar o trabalhador passa a sofrer restrição com a estabilidade. Em contrapartida, o empregado tem o direito de permanecer no emprego, mesmo contra a vontade do empregador.

A estabilidade no emprego pode estar prevista na lei; no contrato individual de trabalho; nas normas coletivas (acordo coletivo, convenção coletiva, sentença normativa) e no regulamento da empresa.

Em relação especificamente a empregada gestante (trabalhador urbana ou rural) —tema que será tratado a seguir de forma breve— a estabilidade provisória está prevista no artigo 10, inciso II, letra “b”, do ADCT (Ato das Disposições Constitucionais Transitórias), nos seguintes termos:

“Art. 10. Até que seja promulgada a lei complementar a que se refere o art. 7º, I, da Constituição:

(…)

II – fica vedada a dispensa arbitrária ou sem justa causa:

(…)

b) da empregada gestante, desde a confirmação da gravidez até cinco meses após o parto”

Desde a promulgação da Lei 11.324/2006, a empregada doméstica também passou a ser detentora da estabilidade no emprego prevista no artigo 10, inciso II, b, do ADCT.

O prazo de garantia da manutenção do emprego pode ser aumentado por meio de norma coletiva ou regulamento de empresa.

A Justiça do Trabalho tem entendido que a estabilidade provisória da empregada gestante inicia-se com a confirmação da gravidez, que corresponde ao momento inicial da gestação, ainda que o fato seja desconhecido por ela e pelo empregador. Trata-se de responsabilidade objetiva do empregador.

Nesse sentido a Súmula 244, I, do TST (Tribunal Superior do Trabalho):

“O desconhecimento do estado gravídico pelo empregador não afasta o direito ao pagamento da indenização decorrente da estabilidade (artigo 10, II, b, do ADCT”

Desse modo, se a empregada encontra-se gestante no momento da comunicação da dispensa sem justa causa, ainda que venha a tomar ciência do seu estado no curso do aviso prévio ou mesmo após, terá direito a estabilidade no emprego.

Já se a gravidez ocorrer no curso do próprio aviso prévio, há controvérsia sobre se a empregada tem ou não direito à estabilidade no emprego, havendo decisões em ambos os sentidos.

A empregada gestante admitida mediante contrato de experiência não faz jus a estabilidade no emprego, haja vista que a extinção do contrato de trabalho ocorre no término do prazo previsto para a sua duração, não se constituindo dispensa arbitrária ou sem justa causa, conforme Súmula 244, III, do TST:

“Não há direito da empregada gestante à estabilidade provisória na hipótese de admissão mediante contrato de experiência, visto que a extinção da relação de emprego, em face do término do prazo, não constitui dispensa arbitrária ou sem justa causa”.

A empregada que adota ou obtém guarda judicial para fins de adoção de criança não faz jus a estabilidade no emprego prevista no art. 10, inciso II, letra “b”, do ADCT, porque restrita a “empregada gestante”. Contudo, como a empregada adotante tem direito a licença-maternidade, não poderá ser dispensada durante o período da licença, pois o seu contrato estará com os efeitos interrompidos.

Da mesma forma, a empregada que usufrui do período de prorrogação da licença-maternidade por 60 (sessenta) dias, nos termos da Lei 11.770, de 9 de setembro de 2008 (Programa Empresa Cidadã), não poderá ser dispensada antes do término do período de prorrogação, porque o seu contrato estará com os efeitos interrompidos.

Se a empregada sofrer aborto não-criminoso terá direto a licença de duas semanas, período no qual não poderá ser dispensada sem justa causa.

Outro aspecto que merece destaque é o de que é pacífico o entendimento quanto a não ser válida a ressalva prevista em norma coletiva, estabelecendo a obrigatoriedade de a gestante comunicar à empregadora o estado gravídico, em determinado prazo após a rescisão, sob pena de perder o direito a estabilidade. Nesse sentido, a decisão proferida pelo Supremo Tribunal Federal:

“Estabilidade provisória de empregada gestante (ADCT, art. 10, II, b); inconstitucionalidade de cláusula de convenção coletiva do trabalho que impõe como requisito para o gozo do benefício a comunicação da gravidez ao empregador. 1. O art. 10 do ADCT foi editado para suprir a ausência temporária de regulamentação da matéria por lei. Se carecesse ele mesmo de complementação, só a lei a poderia dar; não a convenção coletiva, á falta de disposição constitucional que o admitisse. 2. Aos acordos e convenções coletivos de trabalho, assim como às sentenças normativas, não é lícito estabelecer limitações a direito constitucional dos trabalhadores, que nem à lei se permite” (STF, RE 234.186-3, Rel. Min. Sepúlveda Pertence, j. 05.06.2001, DJU 31.08.2001).

A rescisão do contrato de trabalho da empregada gestante, se imotivada, é ato jurídico nulo, podendo ser postulada a imediata reintegração no emprego, em sede de tutela antecipada. Para tanto, a gestante deverá procurar imediatamente o sindicato representante da sua categoria profissional ou um advogado para adotar as medidas judiciais cabíveis.

Estamos lançando neste Blog mais uma novidade: o Quiz do Blog da Zazou!

Faremos perguntas e daremos prêmios para que acertar a resposta primeiro…

Valendo uma calça jeans da Zazou para a primeira grávida que matar a charada abaixo e nos enviar a resposta correta em um email para charada@zazou.com.br:

Tem cara e atendimento de loja de magazine (como a Renner), porém vende sim são as mesmas roupas de lojas e grifes do Bom Retiro (chamada modinha), com peças sem qualidade e usando tecidos de segunda linha, porém mesmo assim esta cobrando o preço de loja de grife da Vila Olímpia?

Mais uma vez a Zazou foi destaque na mídia especializada, em uma matéria que dava dicas sobre o que vestir para as grávidas receberem o novo ano de 2010 que esta chegando aí.

Vejam abaixo a matéria da coluna do Cesar Giobbi que indica a Zazou e mostra alguns dos looks da nossa linha de Reveillon que vocês encontram nas lojas da Zazou em São Paulo (Atílio na Vila Olímpia) e no Rio de Janeiro (no Forum de Ipanema).

Aliás você já sabe o que vai vestir na festa de reveillon?

Vestido ou calça? Curto ou longo? Tomara-que-caia ou frente-única? Rasteirinha ou salto-alto? O tradicional branco ou apostar em uma cor vibrante?

Essas e muitas outras dúvidas aparecem na mente de muitas mulheres ao se verem diante da tarefa de escolher o look mais adequado para celebrar a chegada de um novo ano. Na praia, no campo ou na cidade, brindar 2010 pede uma produção que traduza aquilo que você deseja para o próximo ano.

Vejam então fotos de algumas sugestões de looks para os mais diversos estilos e eventos no catalogo virtual em:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=linha_reveillon

Vejam a matéria completa em:

http://www.onne.com.br/cesar/materia/variedades/11637/para-receber-2010

No vídeo abaixo do depoimento da Rebecca, dado no final da novela Viver a Vida, quem que ela viu o seu sonho da primeira gravidez se tornar um pesadelo, quando descobriu nos exames que o bebê tinha problemas no coração e precisava ser operado assim que nascer. Mas tudo passou e ambos conseguiram superar. Fica a mensagem de esperança e superação:

Trago hoje algumas informações e dicas úteis do cirurgião plástico André Colaneri deu recentemente no Guia da Semana, sobre dúvidas comuns das grávidas sobre por exemplo o que deve fazer para evitar estrias na gravidez? Ou se pode fazer a cirurgia do abdômen junto com a cesárea? Se ao operar o útero, pode associar uma lipo?

Segundo ele todas estas perguntas acima são dúvidas frequentes no nosso dia a dia de cirurgião plástico. Vamos ver algumas dicas deles e respostas para estes temas abaixo.

Sobre as estrias, primeiramente, o melhor a fazer durante uma gravidez é engordar o mínimo necessário. Na gravidez, a pele é esticada com uma velocidade muito alta. Em nove meses, ela sofre um estiramento que em toda a vida jamais sofreu. Isso leva a ruptura das fibras elásticas, o que resulta nas temidas estrias. Logo, o melhor a fazer é minimizar ao máximo este estiramento, para que a pele sofra menos, seja menos lesada. Um peso saudável para a mãe e filho ganharem durante a gestação são dez quilos. Isso quer dizer, entre peso do filho, placenta, líquido amniótico, inchaço, são totalizados quase oito quilos, sobrando uns dois de sobra de gordura.

Quer saber o seu peso ideal a cada semana da sua gravidez para conseguir monitorar isto de perto?

Basta acessar esta calculadora online gratuita do peso ideal no site da Zazou em:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=calculadoras&pg=peso_ideal

Assim, depois do parto, fica fácil retornar ao peso anterior à gravidez, visto que na prática, a mãe engordou dois quilos apenas. Hidratar bem a pele do abdômen e das mamas torna a pele menos suscetível à ruptura das fibras elásticas, e, portanto, às estrias. Todo o ganho de peso, além dos oito quilos (em uma gestação normal), é pura gordura, que nada ajuda no desenvolvimento do filho e apenas prejudica a mãe.

Infelizmente, porém, são poucas as que têm a difícil determinação de controlar o peso e chegam ao final dos nove meses com menos de dez quilos ganhos. A maioria chega com quinze quilos, ou seja, 50% a mais do que precisaria. Para perder estes indesejáveis excedentes a luta é bem maior, ficando mais difícil a cada mês que passar. É como se o corpo acostumasse com a nova forma e tomasse o sobrepeso como o peso normal. Por isso é importante retornar ao peso pré-gestacional o mais rapidamente possível, sendo o ideal em até dois meses.

Sobre a associação de cirurgia plástica abdominal e ginecológica, precisamos ponderar alguns fatores. É sabido que o risco de trombose e infecção são maiores na associação destas cirurgias. A trombose é a formação de um coagulo, geralmente nas veias das pernas, que se forma durante ou depois da cirurgia, por falta de circulação. Se este coágulo for parar no pulmão, passa a ser chamada embolia, uma complicação potencialmente fatal. Outro fator importante é a recuperação de uma abdominoplastia requer cuidados, como não carregar peso, não fazer esforços, ficar levemente curvada, o que tornaria a amamentação bastante difícil e desconfortável.

Como a abdominoplastia é uma cirurgia para retirar a pele e a flacidez do abdômen, ela apresenta melhores resultados em pacientes no peso ideal, sem excesso de gordura. Lembrando que a grande maioria das pacientes não chega ao parto com peso ideal, mas sim em excesso. Com isso, chega-se a conclusão de que estas pacientes não teriam o melhor resultado possível, caso decidam fazer a cirurgia plástica na hora do parto.

Sendo assim, não vejo motivos plausíveis em associar a abdominoplastia a cesárea, pois os riscos seriam maiores e o resultado pior do que se a plástica abdominal fosse realizada em tempos diferentes, com a paciente no peso ideal. Creio ser mais sensato esperar retornar ao peso de antes da gravidez, recuperar-se do parto, parar a amamentação e assim operar com mais segurança, conforto e com o melhor resultado possível. Vale lembrar que o custo da cirurgia associada não seria muito diferente das cirurgias separadas, já que a plástica não tem cobertura pelo conveio, nem da parte hospitalar.

Já sabe o que vai usar na noite de Natal?

Sempre importante estar bem elegante e bem vestida nestes eventos de família, ainda mais agora que esta grávida, e acaba sendo sua barriga sempre os centros das atenções familiares. Todos vão ficar comentando e lhe paparicando. Mais um motivo para comprar uma nova e bela roupa para usar nestes momentos especiais e fazer o maior sucesso.

Veja por exemplo esta bata preta com uma calça branca da coleção de alto-verão 2010 da Zazou e começa a chegar em nossas lojas no Rio de Janeiro (Forum de Ipanema) e em São Paulo (Atílio na Vila Olímpia):

Vejam mais uma dezenas de fotos de outros looks legais desta coleção que você pode usar neste Natal no catalogo virtual no link abaixo:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=colecao_altoverao

Variedade de opções escolha é algo que não vai ter problema. Pelo menos na Zazou…

Como diz o slogan da Renner, você tem o seu estilo, e a Zazou tem um pouco de todos para lhe oferecer. São centenass de opções a sua escolha em diversas linhas da festa, ao social. Do prijama a fitness. Tenho certeza ue vai encontrar algo que lhe agrade, e vai se surpreender com o estilo, a qualidade e principalmente a modelagem das roupas da Zazou.

Trago mais uma vídeo da série produzidos pela Clínica InFert para casais que desejam engravidar. Informações sobre Infertilidade, Reprodução Humana, Fertilização Assistida, técnicas (ICSI, Super ICSI, Inseminação, FIV, etc), doenças e seus tratamentos.

Desta vez o foco é em relação a Endometriose.

As novidades da próxima coleção de alto verão 2010 de moda gestante fashion começam a chegar nas lojas da Zazou no Rio de Janeiro (Forum de Ipanema) e em São Paulo (Atílio na Vila Olímpia), e com isto muitas peças que estão no final com grade furada começam a entrar em promoção com descontos atraentes para que possam compra-las e acr com este estque, para abrir espaço para as novidades que vem por aí.

Por isto se esta a procura de boas oportunidades de compra de peças de verão, então este é o melhor momento, pois acabaram de entrar em promoção e vocês ainda conseguem achar muita coisa legal, para usar no Natal, no Ano Novo ou nas férias de verão e viagens.

Isto com todo o estilo, a qualidade e a modelagem da Zazou, além do conforto de parar o carro na porta com manobrista, experimentar em um provador amplo, bem iluminadop e climatizado, e se preciso com uma costureira de plantão para fazer os ajustes sem custo no seu corpo, e pagando pouco por isto. Por que ir para a confusão de um shopping? Ou comprar uma roupa sem qualidade em uma loja desconfortável em uma rua popular?

Vejam na imagem abaixo alguns exemplos práticos de vestidos e até de calça jeans a partir de R$ 129 que estão nesta promoção de verão:

Dando transparência total em respeito a consumidora grávida, mesmo antes de ir até a loja pelo menos na Zazou, você pode ver fotos e respectivos preços originais e com desconto na seção de promoção nossa loja virtual no link abaixo:

http://www.lojalightexpress.com.br/ecommerce/?loja=400899&modulo=departamento&mostrar=departamento&departamento=348

Vejam só abaixo que notícia curiosa que saiu no jornal Sun e reproduzida pelo G1.

Desesperado ao perceber que sua esposa acabava de entrar em trabalho de parto em casa, o britânico Leroy Smith resolveu contar com a ajuda da internet, mais especificamente do Google. O futuro papai digitou então no mecanismo de busca “how to deliver a baby” (ou “como fazer um parto”, em português) para saber por onde começar.

De acordo com reportagem publicada no jornal britânico “The Sun”, antes de recorrer ao Google, Smith chamou uma parteira, mas antes que ela conseguisse chegar ao local, Emma, de 25 anos, começou a ter fortes contrações.

Assim, o futuro papai de 29 anos pegou o seu BlackBerry, acessou a internet e buscou a ajuda do mecanismo de busca do Google para conseguir um passo a passo sobre como fazer um parto.

E deu certo. Depois de seguir o guia detalhado que encontrou na Wikipédia, Emma deu à luz em segurança uma menina, de 2,8 Kg, que ganhou o nome de Mahalia Merita Angela Smith.

“Eu não estava certo do que eu ia fazer, então eu procurei as instruções na internet usando meu Blackberry. Eu estava muito, muito nervoso. Nunca pensei que realmente teria que fazer isso”, contou Smith ao “Sun”.

“O BlackBerry me disse que quando eu visse a cabeça, eu tinha que apoiá-la. E quando o bebê realmente saiu, eu tive que colocá-la no peito de Emma, e então cobri-las com um cobertor, e ter certeza de que estavam confortáveis e relaxadas. Foi incrível”, continuou Smith, acrescentando que só estavam os dois em casa, pois os outros filhos do casal estavam na casa da avó materna.

“A parteira chegou cerca de cinco minutos após o nascimento e me disse que eu tinha feito um bom trabalho”, disse o papai orgulhoso, ressaltando que o parto durou cerca de 40 minutos.

Smith disse que antes do nascimento de Mahalia, em 1º de dezembro, sua esposa não gostava muito do inseparável BlackBerry do marido, mas agora “deu o braço a torcer”…

Será que ele vai ganhar um celular novo de presente de natal?

Fica a dica se precisarem de algo parecido…

Um detalhe interessante que tenho notado acontecer com frequência, que só reforça a imagem de que a Zazou sai na frente, lança tendência, cria o mercado, e outras lojas acabam tentando seguir e pegar esta onda.

Há 8 anos abrimos a primeira loja da Zazou na Vila Olímpia em SP, por sinal região que depois se consolidou como principal polo deste segmento de gestante e bebê em São Paulo, com o Roteiro das Grávida só reforçando isto. E depois deste sucesso, com o nome criado, outras lojas vieram na onda abrindo filiais perto da Zazou na região…

Faz sentido. Aliás todas muito bem vindas, pois acaba só nos ajudando ainda mais, pois fica mais fácil comparar e pesquisar, e perceber claramente as diferenças entre as lojas e grifes e propostas.

E agora no Rio agora é a mesma coisa se repetindo!

Ainda que maioria das lojas cariocas estão mesmo atualmente na Barra, quando tomamos a decisão de ir para o Rio, sempre achamos que deveriamos estar primeiro em Ipanema e/ou no Leblon.

Agora depois de um ano e meio em Ipanema, primeiro com o nosso corner, e agora mais recentemente há algums meses, com a nova loja própria e bem maior com toda coleção no Forum de Ipanema, estamos vendo acontecer o mesmo, e outras lojas vindo na onda abrindo filiais perto na região…

Ficamos orgulhosos de ver este movimento, mostrando que estavamos no caminho certo, e que temos nos tornado referência deste segmento, e todos querendo estar por perto, inclusive agora também no Rio, aonde estamos apenas começando…

Quero dizer para as demais lojas, que sei que acompanham nosso blog, que há espaço para todos, principalmente para quem não anda na sombra apenas copiando, mas tem personalidade e lança as novidades.

O maior desafio de todas estas lojas agora é sim conquistar a nova cliente, que é aquela que não se veste em uma loja especializada, que ainda tem preconceitos.

Já sabe o que vai vestir nesta festa deste ano novo 2010?

A Zazou mais uma vez foi destaque na mídia especializada, desta vez com nossa linha de roupas de Reveillon para grávidas.

Segue abaixo a matéria que saiu no Bazar Pop:

Para ver mais fotos de outros looks bem legais para os mais diversos estilo para usar na festa da virada do ano, basta acessar nosso catalogo virtual em:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=linha_reveillon

Ou ntão veja a matéia completa em:

http://www.bazarpop.com.br/blog/2009/12/14/zazou-moda-gestante-com-pecas-especiais-para-o-ano-novo/

Trago hoje a dica de um vídeo de uma série produzidos pela Clínica InFert para casais que desejam engravidar, com muita informações úteis sobre Infertilidade, Reprodução Humana, Fertilização Assistida, técnicas (ICSI, Super ICSI, Inseminação, FIV, etc), doenças e seus tratamentos.

A Zazou tem uma série de lojas em São Paulo que são nossas pontas de estoque oficiais, vendendo peças novas de coleções passadas da Zazou, e mesmo últimas peças da coleção atual, com grande descontos na faixa de 70% e até 80% do preço original, ainda que normalmente com grade furada, mas com todos os nossos diferenciais de um estilo atual e muita qualidade, e a melhor modelgem, por preços até menores do que encontram no Bom Retiro ou até no Brás, mas com o conforto de parar na porta e ter um atendimento diferenciado e poder experimentar tudo na hora (o que as lojas nestas ruas populares não permitem).

Uma destas lojas de ponta da Zazou em SP é a Bella Barriga que fica no Tatuaté. Vejam abaixo um vídeo da loja para que possam conhece-la melhor.

Vejam aonde mais encontrar outras lojas de ponta de estoque da Zazou em:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=ondecomprar&pg=potadeestoque

Sexo é algo importante, inclusive na gravidez. Não se pode deixar o clima esfriar.

Mas ainda há muita dúvida e mesmo preconceito sobre o assunto.

Mas afinal durante a gravidez a mulher pode fazer sexo em qualquer posição?

Sim, se não há contraindicação médica como sangramento vaginal ou ameaça de parto prematuro (situações que exigem repouso) não há restrição ao sexo.

Até pela próximidade do Natal, o site Gravidez Absoluta fez uma recente matéria sobre roupas de grávidas na cor vermelha, dando destaque para as peças da Zazou e que tomo a liberdade de trazer abaixo para vocês, inclusive com algumas fotos de exemplos práticos de looks desta nossa coleção de verão 2010 em vermelho:

Se você parasse agora e mensurasse qual o sentimento mais latente dentro do seu coração em 2009 que cor você atribuiria a ele?

Em um ano que você se descobriu mãe, muito provavelmente você deve ter sido inundada por muito amor, deve ter se apaixonado 1000 vezes pela sua própria barriga, quer dizer, pelo lindo bebezinho que há dentro dela.

Então, que tal pensar no vermelho?

Afinal, é quase Natal e vale arriscar uns looks com esse tom tão abandonado pelas grávidas.

O Gravidez Absoluta pesquisou entre as lojas de gestantes e foi difícil encontrar peças no tom. Mas, por que será? Apesar de representar sentimentos tão bonitos e latentes desse momento, o vermelho também denota impulsividade e é capaz até de aumentar a frequência e o ritmo cardíaco, por isso, realmente deve ser evitado em excesso no guarda-roupas das grávidas.

Mas, por que não apostar em alguns detalhes? Sabendo equilibrar bem as proporções e as cores é possível ficar muito charmosa com a tonalidade mais marcante da tabela de cores. Abuse ainda da cor quando você estiver mais deprimida ou cansada para dar um ânimo extra.

Enfim, é possível encontrar muitas peças na tonalidade na Zazou. Batas, shorts, leggings e até vestidos, mas todos aplicados levemente com peças de outros tons ou com estampas mais leves. Então, aproveite a cor que revela o clima do momento!

Podem conferir outros looks em vermelho e demais cores de verão em nosso catalogo virtual de verão 2010 em:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=colecao_verao

Menina e Meninas, preciso lhe contar de que ela continua fazendo!

E na maior cara de pau, achando isto a coisa mais normal do mundo.

Sim, e não foi a primeira vez. Tem infelizmente acontecio com frequência.

Desta vez foi agora recentemente na nossa ponta de estoque do Tatuapé, aonde foi para comprar vestidos para grávida da Zazou para desmontar, e tentar nos copiar…

Queriamos deixar claro para ela e todas, de que primeiro sabemos que esta fazendo isto com frequência, e depois logicamente de que não achamos isto uma atitude ética.

Depois não adianta participar de uma campanha de responsabiliade social de Natal (mais uma que criamos e ela pega a onda), e colocar um selo no site, para pousar de boa menina para as grávidas.

Pior de tudo, é que agora esta até economizando comprando não mais na loja, aonde estava já manjada, mas sim peças de outras coleções com descontos na ponta….

Tenta depois “recriar” o estilo e a modelagem (algo que ainda não conseguiu), mas sem a mesma qualidade e originalidade.

Acaba que a peça dela ficando parecendo uma simples “cópia barata”, por causa do tecidos de segunda linha sem qualidade que usa, assim como pela mão de obra não especializada, que dá um péssimo acabamento, tudo isto para conseguir vender mais barato.

Se realmente quer sair do Bom Retiro, e vir para o Itaim, e ser uma grife de ponta deste segmento, é preciso que mude esta forma de pensar e agir…

Gostaria de trazer o tema da Anorexia na gravidez para ser debatido aqui neste Blog.

Para tal trago para sua informação e comentários uma série de vídeos, divididos em 4 partes do programa Encontro Marcado do Luiz Gasparetto, que exatamente aborda o tema

- 1 de 4:

- 2 de 4:

- 3 de 4:

- 4 de 4:

Muita grávida gostaria muito de ter um parto Normal, mas o que será que pode ser feito para conseguir isto? Afinal o que pode ser feito durante a gravidez para facilitar a possibilidade de parto normal?

Basicamente o que pode ser feito é o fortalecimento da musculatura peridural e abdominal com exercícios direcionados a grávida como hidroginástica e yoga podem auxiliar ao parto normal.

Uma dúvida comum entre as grávidas esta relacionado a como pintar seu cabelo. Será que a grávida pode ou não pintar o cabelo com henna ou tonalizante? E a partir de qual semana?

Primeiro antes de mais dada não pode usare nenhum produto com amônia ou chumbo.

Já as chamadas hennas naturais podem, mas é preciso saber se realmente são naturais e não possuem químicas mais fortes…

O calor do verão faz com que o estilo de se vestir tenha que se adaptar, ainda mais para grávidas que já sentem um calor maior.

Por isto a coleção de verão da Zazou toma este cuidado e oferece uma série de opções de roupas que pode ficar bem elegante e bem vestida em qualquer situação e ambiente, inclusive no trabalho.

Segue como exemplo na foto abaixo um look bem de verão com camisa social e bermuda da Zazou:

Um dos diferenciais da Zazou, além do estilo, qualidade e modelagem, é sem dúvida nenhuma a variedade de opções de escolha nas mais diversas linhas, todas focadas apenas nas grávidas.

Vejam isto na prática através das fotos de mais looks de verão em nosso catalogo virtual em:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=linha_verao&cat2=2

Já sabe o que vai dar de presente de Natal para sua gravidinha querida que tanto gosta? Que tal uma bela roupa de grávida da Zazou?

Fica a dica para que compre seus presentes de natal para sua esposa, filha, irmã, parente ou amiga que esta grávida sem sair de casa e garanta que ela vai receber antes do Natal este belo presente (por Sedex) em um belo embrulho de presente.

Para isto basta acessar nossa loja virtual da Zazou, a primeira e mais completa loja virtual da moda gestante do Brasil, há mais de 5 anos no ar, na sua segunda versão melhorada, atendendo milhares de grávidas de todo o Brasil com centenas de modelos e opções a sua escolha, inclusive com peças em promoção com descontos, todas com fotos e respectivos preços. Transparência total.

Podem acessar o seguinte link abaixo:

www.lojazazou.com.br

Fiquem tranquilas, pois depois se ela desejar ou precisar, pode trocar de tamanho, cor ou mesmo modelo sem o menor problema, bastando estar com a etiqueta e sem uso logicamente…

Satisfação garantida e com segurança!

Falando em segurança e riscos na compra virtual, bom lembrar de que por de trás desta loja virtual, tem uma história de 8 anos de loja especializada em apenas moda gestante, com duas lojas reais, uma em São Paulo na Atílio Innocenti na Vila Olímpia, e outra no Rio de Janeiro na Galeria do Forum de Ipanema, todas com endereço, telefones de contato, CNPJ e Inscrição Estadual publicadas para todos verem. Além de mais de 20 lojas representantes por todo o Brasil. Nada para esconder e orgulho para contar…

Os pais de primeira viagem nem sempre estão preparados para lidar com todas as dúvidas do período da gravidez.

Por isso trago o vídeo abaixo de uma entrevista no Bom Dia Minas da TV Globo com o pediatra Leonardo Falci Mourão, que exatamente fala dos principais cuidados no pré-natal e tira as principais dúvidas comuns da grávida sobre o assunto.

Gostaria de abordar aqui alguns assuntos relacionados a beleza na gravidez, mas que geram sempre algumas mesmas dúvidas.

Como por exemplo se a grávida pode fazer depilação com cera?

Sobre isto não há contra-indicação a depilação com cera. Mas lembre-se de qye que a gestante esta mais sensível a dor na gravidez portanto, pode ser mais incômodo.

Em muitos tratamentos de beleza usa-se ácido. Por isto muita grávida que pergunta se pode passar cremes com ácido no rosto?

Uma ersposta comum para este tipo de situação é que durante a a gravidez não é recomendado o uso de ácidos na pele. Portanto, mesmo se esta tentando engravidar, programe a parada de uso.

Outra dúvida comum é quando ao se pode passar descolorante (pó desolorante + água oxigenada) nos pêlos do corpo está proibido ou não durante a gestação?

O que normalmente os médicos dizem é que como as substâncias presentes no descolorante podem ser absorvidas pela pele, não é adequado seu uso na gestação. Melhor evita-los.

O Roteiro das Grávidas na Vila Olímpia, da qual a Zazou é uma das participantes fundadoras, esta promovendo uma campanha de Natal de responsabilidade social, para arrecadar latas de leite em pó para a ONG Lua Nova que atende grávidas carentes, que estão sendo arrecadas em várias lojas do segmento gestante e bebê da região da Vila Olímpia, se se tornou o principal polo que reune as melhores lojas do segmento.

A cada compra feitas nestas lojas parte do valor arrecadado será doado uma lata de leite pela loja participante para esta campanha Bem Te Quer, que tem como objetivo arrecadar mais de 1 mil latas até o final desta semana.

Veja mais detalhes abaixo:

Maiores informações no link abaixo:

http://www.roteirodasgravidas.com.br/promocoes/campanhas/11-campanhas.html

A Comissão de Assuntos Sociais (CAS) do Senado aprovou ontem um projeto do senador Antônio Carlos Valadares (PSB-SE) que prevê a possibilidade de licença-paternidade com igual tempo ao da licença-maternidade, no caso de ausência da mãe.

Pelo projeto de lei, quando tiver a custódia exclusiva do filho, o pai terá o direito de desfrutar toda a licença que seria concedida à mulher a partir do nono mês de gravidez, ou a parte restante que dela competiria à genitora em caso da falta desta.

De acordo com a Agência Senado, a proposta teve resolução terminativa (tomada por comissão, com valor de decisão do plenário). Segundo a proposição, o homem passará a ter a prerrogativa da licença-paternidade ampla quando a mãe morrer, quando ela tiver doença grave ou no caso de ela desamparar o filho. O direito ainda é garantido em caso de adoção de criança, desde que a licença-maternidade não tenha sido pedida.

A presidente da comissão, Rosalba Ciarlini (DEM-RN), enalteceu a aprovação da ideia. O texto prevê ainda benefício para funcionário de companhia com mais de 50 profissionais que responder, legalmente, por menor de até 3 anos portador de deficiência física, sensorial ou mental, ou que tenha enfermidade que demande terapia sem interrupção: o empregado poderá se afastar das atividades, sem perda salarial, por até dez horas na semana.

As horas em que o funcionário estará fora da empresa serão compensadas conforme o patrão. O acerto, pelo projeto, não poderá ser superior a duas horas diárias além do tempo habitual de serviço. Na eventualidade de demissão sem esta contrapartida, as horas em que não se trabalhou poderão ser deduzidas do acerto final. O benefício se emprega só quando a presença do trabalhador for imprescindível à terapêutica.

Hoje é o penúltimo domingo antes do Natal. Hora para aproveitar para fazer as últimas compras…

Já comprou seu presente de Natal? Já disse para o seu marido e pais de que este ano o que quer ganhar é um enxoval de roupas de grávidas?

Por isto mesmo para facilitar ainda mais estas compras, que gostaria de lembrar de que as duas lojas da Zazou, tanto no Rio de Janeiro no Forum de Ipanema, como em São Paulo na Atílio na Vila Olímpia, estarão seguindo nosso horário especial de natal, e assim abertas hoje domingo dia 13/12 das 12hs até às 18hs.

A idéia é dar mais conforto para que possam fazer suas compras tranquilas, fora da correria do dia a dia. E podermos dar um atendimento mais personalizado.

Venham conferir as ofertas especiais que preparamos para hoje nas lojas…

A procura por roupas para as grávidas se vestirem bem para as festas de Natal e final de ano aumentaram muito nos últimos dias. Todas preocupadas em estar elegantes e bem vestidas nestes eventos e comemorações, afinal só por que estão grávidas e de barrigão não é desculpa para estarem “largadas”…

Se você estava acostumada a sempre se vestir bem, não é por que agora que esta grávida, vai mudar isto e perder este seu estilo antenado na moda.

E uma das peças que elas tem mais procurando são os vestidos. Por isto queria trazer este exemplo abaixo de um vestido verde da coleção de verão 2010 da Zazou bem apropriado para estes momentos especiais:

Detalhe importante. Todos os vestidos da Zazou são para grávidas, ou seja, tem uma modelagem especial para acompanhar o crescimento de sua barriga, sem ficar primeiro apertando e incomodando, ou seja,confortável no seu corpo, tão pouco largo e caindo, ou seja, lhe dando a segurança que precisa. Assim como não vai ficar empinado mais curto na frente por causa da barriga, como é caso o caso de um vestido normal em uma grávida.

Veja mais alguns outros looks no nosso catalogo virtual de verão 2010 de moda gestante de festa em:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=linha_verao&cat2=1

O Repórter Justiça faz uma homenagem às mães. O programa fala da proteção à maternidade, que foi um dos temas adotados no mês de maio e consiste no acompanhamento da gravidez por meio de consultas e exames, o pré-natal. O programa é exibido pela TV Justiça.

Uma dúvida comum é se toda grávida pode ou precisa ou não tomar a vacina anti-tetânica?

A resposta é sim.

A anti-tetanica é sim recomendada a partir do sexto mês de gestação em 3 doses.

Caso a ultima dose tenha sido há menos de 5 anos, é bom fazer reforço de 1 dose apenas.

A intenção é sempre a prevenção do tétano neonatal.

Já sabe o que vai pedir de presente de Natal?

Já sabe o que vai dar de presente de Natal para uma grávida?

Fica a sugestão de dar uma bela roupa para gestantes da Zazou. Tenho certeza que ela vai adorar!

Para facilitar sua vida a Zazou estará com um horário especial de Natal aberta até mais tarde e principalmente abrindo nos dois próximos domingos antes do Natal (13 e 20/12) das 12 hs até às 18 hs.

Mais um bebê engasgado nos braços da mãe foi salvo graças a orientações por telefone de um policial que você pode ouvir no vídeo abaixo. O capitão Humberto Leão, chefe da sessão de resgate dos Bombeiros, fala sobre o procedimento dando dicas úteis.

Uma dúvida muito comum entre as grávidas de primeira gestãção é em relação a quais os exames que devem ser feitos durante a gestação?

Dando uma resposta resumida, os exames mais comuns são os de sangue para hemograma, glicose e avaliação de sorologias para infecções.

Depois tem as famosas ultrasonografias na 6* semana e 12* semana, para avaliação da evolução gestacional, e um ultrasom com 22 semanas chamado de morfologica da gravidez. Lembrando sempre de que alguns outros exames podem ser indicados individualmente para cada caso. Mas aí seu médico vai saber indica-los.

A Campanha de responsabilidade social de Natal do Roteiro das Grávidas na Vila Olímpia, da qual a Zazou faz parte como fundadora, esta repercutindo positivamente na mídia.

Veja a nora que saiu na coluna do Cesar Giobbi a respeito desta iniciativa para arrevadar latas de leite e ajudar a ONG Lua Nova:

Venha tambem ajudar fazendo a sua parte. Veja como em:

http://www.roteirodasgravidas.com.br/promocoes/campanhas/11-campanhas.html

Trago hoje mais alguns looks da atual coleção de verão 2010 da Zazou que encontram nas lojas da Zazou no Rio de Janeiro (Galeria do Fórum de Ipanema) ou em São Paulo (Atílio na Vila Olímpía) ou em nossas representantes como em Porto Alegre na Brunnen Mamãe e Bebê (Moinhos de Vento).

Começo com este vestido listrado de verão em preto e branco (que toda grávida adora usar), que tem feito o maior sucesso, e que não por acaso já tinha mostrado aqui há alguns dias com a Dani Freitas grávida usando:

Que tal um look de algo bem diferente, mas que é ótimo de usar no verão, e esta na maior moda que é um moderno macaquinho como este azul abaixo:

Para ver mais fotos de outras dezenas de opções de looks de verão para grávidas antenadas, fica o convite para que confiram nosso catalogo virtual de verão no seguinte link abaixo:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=colecao_verao

Gostaria de lembrar de que para seu maior conforto estamos com um horário especial de Natal extendido, tanto na loja do Rio de Janeiro (Galeria do Fórum de Ipanema) como em São Paulo (Atílio na Vila Olímpia).

Estamos ficando abertos todos os dias até mais tarde com uma hora a mais para atende-la melhor e com mais conforto sem tanta correria.

Lembrando de que também vamos abrir neste próximo domingo (dia 13/12) do meio dia até às seis da tarde.

Temos ainda uma série de Promoções de Natal acontecendo em ambas lojas, seja de vale-presentes de R$ 500 em roupas da Zazou, seja um sorteio de um book de fotos da sua gravidez com a Fotografa Lidiane Lopez na campanha Bem Te Quer do Roteiro das Grávidas, seja uma série de peças em promoção com bons descontos de até 30%, e por aí vai…

Estamos esperando por vocês!

Gostaria de trazer para vocês parte de uma matéria que saiu esta semana na seção de Moda do portal IG, falando um pouco de moda gestante, e como ela também pode ser fashion, seguindo tendências da estação, e por isto mesmo como não poderia deixar também lembrando e recomendando a Zazou, que faz parte do Roteiro das Grávidas na Vila Olímpia (www.roteirodasgravidas.com.br), que como o texto diz virou o “point das grávidas antenadas“.

Acho que este tipo de matéria sempre ajuda bastante a dismistificar um pouco o preconceito que ainda existe sobre roupas para gestante.

Segue abaixo uma imagem:

Legal dela ter dito que nosso diferencial da Zazou esta mesmo na versátilidade e que primamos pela qualidade no acabamento, o que é a verdade.

Não vai ter que pagar mais por isto, que é o que faz com que a roupa dure bastante e possa usa-la com o mesmo caimento e sem desbotar ou criar bolinhas, quando começar a lavar e logo depois usar dezenas de vezes. Por isto que sempre digo que o barato, pode custar caro, mas nem sempre o caro tem a qualidade para valer o seu preço. O que não é o que acontece na Zazou. Garantimos isto!

Procure uma loja especializada no assunto, que só pensa 24hs apenas em grávidas, com 8 anos de experiência prática no assunto, atendemos dezenas de grávidas todos os dias, como é o caso da Zazou.

Você vai perceber claramente a diferença ao experimentar uma roupa da Zazou no seu corpo, e ver que o conforto e caimento de uma modelagem especializada é importante para todas as grávidas.

Mais um alerta e dicas sobre um problema que tem acontecido cada vez mais nesta corrida e estressante vida moderna, em que uma mãe mudou a rotina e acabou indo para o trabalho direto, sem antes levar a criança para a creche. Ela acabou assim esquecendo o seu bebê dentro do veículo fechado, neste calor de verão, e entrou em desespero quando descobriu que a criança morreu por causa das queimaduras e desidratação.

Trago no vídeo abaixo uma matéria sobre o caso no Bom Dia Brasil:

E se você faz um exame de sangue e constata rubeola reagente em Igg e Igm? Isto mesmo se tiver tomado a vacina na campanha do ano passado? Em quanto tempo a rubeola deixa de ser reagente no exame, a tornando imune ao virus, e quando pode-se engravidar novamente? Não é estranho contrair rubeola mesmo vacinada? É comum?

A resposta de um especialista consultado disse que em algumas vezes o IGM que mostra infecção recente ou atual, fica residual no sangue, até que acaba desaparecendo com o tempo. Mas saiba de que existe o exame chamado “Teste de Avidez”, que poderá mostrar se foi uma doença antiga com titulos residuais ou recente. Por isto mesmo peça a seu médico para lhe orientar.

Muitas vezes a grávida precisa de uma roupa social mais elegante para ir trabalhar ou ir a um evento, por isto gostaria de mostrar fotos de alguns looks da coleção de Verão 2010 da Zazou, que encontram em nossas lojas no Rio e em São Paulo, e em nossas representantes pelo Brasil, como por exemplo na Brunnen Mamãe e Bebê em Porto Alegre (Moinhos de Vento).

Começo então trazendo esta bata preta tomara-que-caia que esta na maior moda neste verão com vários bordados bem chique:

Que tal então como outra opção para fazer o maior sucesso, um vestido preto básico, mais frequinho para o verão, que não pode faltar no armário de nenhuma grávida, como este abaixo da Zazou:

Para ver mais fotos de outras dezenas de opções desta Linha Social & Trabalho de Verão 2010 da Zazou a sua escolha, basta acessar o link abaixo:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=linha_verao&cat2=2

Ou então veja mais fotos de algumas das várias peças da Zazou do que encontram na Brunnen em Porto Alegre no link abaixo:

http://www.brunnenmamaebebe.com.br/

Trago através do vídeo abaixo do Jornal Hoje da TV Globo, um alerta para os pais em relação a uma brincadeira comum, mas que pode ser prerigosa de balançar a criança.

A matéria mostra de que quando a cabeça da criança sacode muito, existe o risco de uma lesão cerebral. A chamada síndrome do bebê sacudido pode até matar!

E você já fez este tipo de brincadeira?

Acho que um dos principais diferenciais da Loja Virtual da Zazou, é exatamente ter duas lojas físicas por de trás dela, e assim um estoque grande para suportar isto.

Não é algo puramente virtual e amador como muitas vezes vemos por aí…

Tem (e fazemos questão de mostrar) uma razão social (Future Maman Confecções LTDA), um CNPJ (04.639.232/0001) e Insc. Estadual (116.215.261.111), até para mostrar a seriedade por de trás deste nosso negócio. Para deixa-las ainda mais tranquilas, colocamos ainda os nossos endereços das lojas e escritórios, e todos os telefones de contato e emails.

Não é alguém que vai lá e colocar umas fotos e passa a vender algo na internet. de forma amadora, e que pode até uma hora para outra fechar, e deixar os clientes na mão.

Bom lembrar ainda de que a Loja Virtual da Zazou foi pioneira neste segmento, sendo a primeira do mercado e aberta sem sair do ar há mais de 5 anos, atendendo milhares de grávidas por todo o Brasil.

Satisfação garantida com toda segurança em: www.lojazazou.com.br

Um tema sempre polêmico é em relação ao parto normal ou cesárea.

Uma dúvida comum quandoto a isro é das mulheres que ja fizeram em uma gravidez anterior um parto cesárea e querem saber se desta nova vez, se poderão agora ter um parto normal se assim desejar? E com quanto tempo depois isto pode acontecer?

A resposta de um obstreta especialista diz que existe sim um risco de rotura uterina, em especial no local da cicatriz da cesareana anterior, pode haver uma fragilidade e a parede se romper. Por isto mesmo que a maioria dos obstetras não gostam muito de correr este tipo de risco.

Mas minha sugestão por isto mesmo é que sempre converse com seu médico e veja a opinião dele, assim como veja outros casos de amigas e parentes de confiança antes de resolver qualquer coisa.

A Zazou tem como política de vendas sempre ter peças em promoção com bons descontos em nossas lojas no Rio de Janeiro (Fórum de Ipanema) e em São Paulo (Atílio na Vila Olímpia) e que vocês podem conferir também na nossa loja virtual (a primeira e mais completa há 5 anos no ar) em: www.lojazazou.com.br.

Veja por exemplo um exemplo real e prático do que pode encontrar em termos de boas compras como estas duas camisas abaixo:

Em respeito a consumidora grávida, fazemos questão de dar transparência, e mostrar fotos com os respectivos preços original e o novo em promoção com descontos de todas as peças e não apenas de algumas. Aqui você sabe antes o que exatamente vai encontrar. Basta clicar na imagem acima e vai conferir tudo isto e muito mais a sua disposição…

O verão já chegou e o calor esta grande, ainda mais para as grávidas que o sentem ainda mais, não é?

Por isto esta na hora de comprar algumas roupas fresquinhas com cara de verão bem coloridas, saindo do preto e branco clássico de qualquer armário de mulher, até para levantar o astral um pouco mais.

Vejam abaixo então alguns exemplos de peças da coleção de verão 2010 da Zazou que encontram em nossa loja e também na loja da Brunnen, nossa representante oficial em Porto Alegre, como esta bela bata verde:

Ou então que tal uma charmosa camisa polo como esta vermelha abaixo:

Para ver mais fotos de outras dezenas de looks da Linha Casual Básica de verão 2010 da Zazou, basta acessar o seguinte link abaixo do catalogo virtual em:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=linha_verao&cat2=3

Encontram estes modelos acima e dezenas de outros bem legais e com a sua cara e estilo, afinal variedade de escolha é um dos nossos diferenciais, nas lojas da Zazou em São Paulo (Vila Olímpia) e no Rio de Janeiro (Forum de Ipanema), ou então na loja da Brunnen em Porto Alegre (Moinhos de Ventos).

Segundo os especialistas, o exame deve permitir melhores diagnósticos de problemas no cérebro, como crescimento anormal, deformidades, ferimentos e outras alterações que podem levar à paralisia cerebral ou ao autismo. As pesquisas estão sendo feitas no Hammersmith Hospital, em Londres.

O uso do exame de ressonância magnética para observar o desenvolvimento do feto é rotineiro em vários hospitais, mas a equipe do hospital londrino é a primeira a oferecer o novo ultrassom em 3D.

O exame tradicional é menos efetivo porque os pacientes têm de ficar imóveis enquanto ele é feito, o que torna difícil obter imagens do feto no útero com boa qualidade.

Vejam o vídeo abaixo de uma matéria da BBC sobre o assunto:

A pesquisadora Mary Rutherford, envolvida no estudo, disse que a equipe contornou o problema fazendo imagens múltiplas do cérebro do bebê e sobrepondo-as umas às outras para criar uma imagem tridimensional.

“Essas informações vão ajudar os obstetras a decidir se um bebê tem grandes chances de apresentar problemas de desenvolvimento ou se é indicado fazer um parto mais cedo, já que o crescimento do cérebro pode ser melhor fora do útero”, disse Mary à BBC.

Como parte do estudo, o Hammersmith Hospital oferecerá a todas as pacientes grávidas a oportunidade de fazer o exame.

Dessa forma, os pesquisadores poderão reunir um grande número de imagens de cérebros, normais ou não, para suas análises, disse Mary.

“O que estamos tentando fazer com os exames de ressonância magnética em fetos é melhorar nossa compreensão de como o cérebro do feto se desenvolve, tanto de forma anormal como normal.”

Rutherford explicou que a equipe vem estudando o cérebro dessa forma há dois anos e agora está se concentrando em problemas específicos, como a restrição ao crescimento do feto no útero, um problema que produz altos índices de mortalidade.

“Esse é um problema real em obstetrícia. Os bebês que sobrevivem frequentemente nascem prematuramente e são suscetíveis a alterações no cérebro e inflamações nas vísceras”, explicou a especialista.

“E mesmo se eles conseguem escapar desses problemas, se você os observa na escola, eles não se saem tão bem como seus colegas, ou seja, alguma coisa está afetando o seu desenvolvimento.”

Rutherford disse que a equipe deve monitorar as crianças afetadas por restrição ao crescimento durante pelo menos dois anos e, possivelmente, na fase escolar.

Ela disse que a simples observação do cérebro já permite ver áreas de preocupação - um cerebelo pequeno, por exemplo, pode estar associado ao comportamento autista.

Ventrículos grandes podem estar associados a dificuldades de aprendizado.

Mary disse, no entanto, que para a maioria dos pais, cujos bebês não têm problemas, os exames em 3D são uma experiência positiva. E a equipe oferece cópias do exame aos pais. “Essas imagens são simplesmente maravilhosas”, disse a especialista.

Outro dia li o caso de uma mulher com 20 anos, que tentava engravidar há 1 ano e meio, mas tinha cistos nos ovários e ainda descobriu que tinha tabém hipotireoidismo.

Será que essa doença atrapalha a gravidez? Será qyee os cistos tem alguma ligação com tal doença?

Segundo os especialistas, as alterações da tireóide podem afetar sim o metabolismo basal, e este por sua vez pode interferir sim na concepção e manutenção de uma gestação.

Mas bom dizer de que para quem passa pela mesma situação de que existem diversos outros fatores que podem afetar a capacidade de engravidar. Por isto mesmo é sempre necessário uma avaliação dos mesmo começando pelos espermatozóides, óvulo e trajeto anatômico, para poder dar um diagnóstico e o tratamento necessário.

Chuveu muito em SP, os rios transbordaram e as pistas das marginais fecharam, trazendo um caos no trânsito.

Já ne imaginou nesta situação? Imagina se estivesse grávida e pronta para ter um filho?

O que me chamou atenção deste caso de uma mulher que precisou ser resgatada por um helicóptero da Polícia Civil após entrar em trabalho de parto no meio de um alagamento. A mulher estava dentro de um carro que ficou ‘ilhado’ na Avenida Zaki Narchi, Zona Norte de São Paulo. Felizmente deu tudo certo e nasceu pouco depois das 12h desta terça-feira.

De acordo com a Polícia Civil, quatro policiais socorreram a mulher de 25 anos e acionaram o helicóptero. Dois delegados do Departamento de Investigações sobre o Crime Organizado (Deic), a acompanharam no trajeto até o Hospital Santa Joana, na região do Paraíso.

Segundo a assessoria de imprensa do hospital, mãe e filha passam bem.

Queria msostar para vocês hoje mais algumas peças de nossa atual coleção de Verão 2010 da Zazou que encontram na loja Brunnen Mamãe e Bebe (www.brunnenmamaebebe.com.br), que é uma das principais lojas deste segmento de moda gestante fashion de Porto Alegre, bem conhecida na cidade, em especial pelas gravidas antenadas na moda, e por isto mesmo, como não poderia deixar de ser, é a nossa representante oficial na cidade, e parceira fiel de muitos anos. Pensou Zazou em Porto Alegre, pensou na Brunnen!

Mas chega o final de ano, e você tem muitos eventos sociais e festas para ir. Mas aí olha para or armário e percebe que nenhuma das suas roupas mais lhe serve e ou cabe a sua linda barriga. E isto não pode impedir de você aproveitar estes momentos especiais apenas por que esta grávida. Pelo contrário tem mais que aproveityar bastante. Por isto esta na hora de procurar uma loja especializada para resolver seu problema de se vestir durante sua gestação.

Trago abaixo então como exemplo, fotos de algumas destas peças da coleção Festa da Zazou que vocês encontram tanto na loja da Zazou em São Paulo (Vila Olímpia) como na Brunnen em POA (Moinhos de Vento).

Começo com este vestido longo de festa bege com uma linda flor para dar o maior charme:

Depois trago um dos vestidos de festa longo preto, que é por sinal mais fazem sucesso, com um broche par também dar o maior charme:

Por fim mais um vestido escuro bem chique que é garantia de que vai fazer sucesso no seu evento:

Para ver outras opções de fotos de looks da Linha de Roupa de Festa para Grávidas da Zazou, basta acessar o seguinte link abaixo:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=linha_verao&cat2=1

Para as grávidas paulistas a dica é passar na loja da Zazou na Atílio Innonenti na Vila Olímpia em SP, já para as cariocas é passar na loja da Zazou na Galeria do Forum de Ipanema no RJ.

Para as grávidas gauchas, fica a dica então para passarem pessoalmente na Brunnen que fica na Rua Dona Laura, 27 no Bairro do Moinhos de Ventos e conferir tudo isto e muito mais ao vivo, pois só assim vão perceber no seu próprio corpo outro diferencial que é esta na modelagem, mas que nem sempre é fácil de perceber apenas pelas fotos.

Mais informações no tel: (51) 3029-4422.

Outra dica é visitarem também o próprio site da Brunnen para mais fotos como estas acima de outros looks da Zazou, que ela tem a sua disposição na loja dela em:

http://www.brunnenmamaebebe.com.br/

Para uma adolescente grávida, o parto é um momento de expectativa e medo. Depois dos nove meses de gestação, chega a hora de enfrentar as difíceis tarefas de ser mãe.

Veja então no vídeo abaixo a reportagem abaixo da MG TV da Globo:

Parece que o pessoal gostou das dicas que demos aqui de roupas brancas da Zazou para as gravidinhas passarem o reveillon e 2010 bem elegantes de roupa nova.

Vejam só o post do Blog Bebê Interior sobre o assunto em:

http://bebeinterior.blogspot.com/2009/12/para-as-gravidinhas-no-reveillon.html

Já ouviu falar que alguns cães e gatos descobrem a gravidez das donas antes que elas mesmas percebam?

Isso ocorre porque os hormônios mudam o cheiro da futura mamãe. Claro que esses animais sensíveis morrerão de ciúme por dividir as atenções com um recém-nascido.

Mas o estresse é contornável. Basta tratar a situação com naturalidade. O desafio da aceitação depende muito mais da família do que dos animais. Eles precisam perceber que continuam tendo amor e espaço.

Veja abaixo algumas dicas da Beatriz Levischi de como transformar sua casa num ambiente mais harmônico para seres de duas ou quatro pernas:

A) Cachorro

1) Não isole o quarto do nenê

Se ele tinha livre acesso, não entenderá a mudança.

2) Leve-o sozinha para passear

Isso acaba com a carência.

3) Dê florais sem conservantes

Eles diminuem a insegurança e aumentam o bem-estar.

4) Ofereça petiscos quando eles estiverem juntos

A atitude tende a fazer o cãozinho associar o “intruso” a uma coisa boa.

5) Jamais despache o animal para o apartamento da sogra, esperando a criança crescer

O motivo é simples: você corre o risco de ficar sem seu melhor amigo…

B) Gato

1) Deixe ele se acostumar com o cheior do bebê

Coloque um macacãozinho da criança na caminha dele.

2) Passe spray de capim-limão nas costas do peludo

O cheiro provoca sensações boas. Mas jamais espirre o produto (encontrado em pet shops) direto no bicho. Direcione o jato para sua mão e acaricie o lombo dele.

3) Pegue-o no colo

Demonstre carinho por ele.

4) Compre CDs New Age ou para felinos

Eles relaxam seu bichano.

5) Pulverize feromônio no ambiente

O produto, comprado em pet shop, acalma os ânimos.

Gostaria de dizer de que encontram muitas peças de nossa atual coleção de Verão 2010 da Zazou na loja Brunnen Mamãe e Bebe (www.brunnenmamaebebe.com.br), que é uma das principais lojas deste segmento de moda gestante fashion de Porto Alegre, e por isto mesmo como não poderia deixar de ser, é a nossa representante oficial na cidade, e parceira fiel a muitos anos.

Gostaria de trazer então um exemplo deste look abaixo para uma grávida executiva, que precisa se vestir de forma elegante e clássica em seu trabalho, sem perder a linha e o estilo durante os 9 meses de gestação, para isto nada melhor do que um terninho com camisa social da Zazou:

Vejam só no detalhe da foto, que mostra bem um dos nossos diferenciais, que esta na qualidade e no cuidado com o acabamento que as peças da Zazou tem, desde o tecido, passando pelos aviamentos (botões com o nome, as linhas usadas), até a modelagem para garantir um perfeito caimento e o conforto que a grávida precisa.

Não é qualquer grife de moda gestante que você encontra este tipo de cuidado, que faz toda a diferença, principalmente para quem valoriza se vestir bem com qualidade…

Para ver outras opções de fotos de looks da Linha Social e Trabalho da Zazou, basta acessar o seguinte link abaixo:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=linha_verao&cat2=2

Mas que tal em contra partida, um look mais despojado bem colorido com cara de verão, como esta bata vermelha da Zazou na foto abaixo, mostrando a variedade de linhas e estilos da Zazou que encontram na Brunnen:

Para ver outras opções de fotos de looks da Linha Casual Básica e Lazer da Zazou, basta acessar o seguinte link abaixo:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=linha_verao&cat2=3

Para as grávidas gauchas, fica a dica então para passarem pessoalmente na Brunnen que fica na Rua Dona Laura, 27 no Bairro do Moinhos de Ventos e conferir tudo isto e muito mais ao vivo, pois só assim vão perceber no seu próprio corpo outro diferencial que é esta na modelagem, mas que nem sempre é fácil de perceber apenas pelas fotos.

Mais informações no tel: (51) 3029-4422.

Outra dica é visitarem também o próprio site da Brunnen para mais fotos como estas acima de outros looks da Zazou, que ela tem a sua disposição na loja dela em:

http://www.brunnenmamaebebe.com.br/

No vídeo abaixo o programa “Repórter Justiça” discute a relação entre as mulheres grávidas e seus respectivos trabalhos, em especial os aspectos relacionados as proteções de direito das gestantes, que também foram tratadas no programa exibido pela TV Justiça, como a estabilidade e a impossibilidade de demissão sem justa causa, e até a jurisprudência sobre o aviso prévio ainda é tratada no Repórter Justiça.

No vídeo abaixo tem muita informação útil sobre os direitos das gestantes. Confiram!

A gestação é um momento mágico, mas não deixa de ser desconfortante, principalmente no finalzinho. Uma forma de você estar próxima de si mesma e do bebê, minimizando desconfortos do dia-a-dia é através da automassagem.

A automassagem é um momento inteiramente seu de estímulo a feminidade, são alguns minutinhos diários em que o protagonista é o seu corpo e o bebê. Saber escutar o corpo, aprender a ler e compreender sua linguagem, despertar sua consciência através do tato, torna-se essencial não só para a gestação tranquila, mas também como preparação de auto-conhecimento corporal favorecendo até mesmo o trabalho de parto e sua recuperação.

A sensação de bem-estar proporcionada por esse momento permite o aprofundamento do vínculo, criando um canal de comunicação entre mãe e bebê, já que estará num momento real de intimidade com o corpo.

Esse momento beneficia a gestante em vários aspectos, contribuindo para a ativação da circulação sanguínea e linfática minimizando a retenção de líquido, o alívio das tensões musculares, favorecendo uma melhor postura, alívio de cãibras, além de fortalecer a imagem e consciência corporal. Também libera hormônios ligados ao bem-estar, melhorando a qualidade do sono.

O ideal é praticá-la diariamente numa escuta das necessidades corporais. Com o avanço da gestação algumas áreas poderão ficar difíceis e nesse momento a presença do pai se faz importante, ajudando a massagear essas áreas mais distantes além de proporcionar o contato familiar.

Prepare o ambiente com música tranqüila e relaxante se preferir. Use um óleo de amêndoa doce que hidratará sua pele e não causará prejuízos ao bebê e sua pele. Você poderá realizar a massagem antes do banho ou poderá finalizar o relaxamento com o banho, essa á uma ótima forma de terminar o dia!

Sentada se abra para as sensações, pois durante a gestação os órgãos do sentido se fazem mais presentes. Sinta o cheiro do ambiente, do óleo, o seu corpo, as tensões, os lugares que estão pedindo seu toque de carinho e aconchego. Perceba como o seu corpo está na cadeira e se esparrame nela, perceba seu calor e respiração. Coloque as mãos na barriga e abra a percepção para o seu bebê, perceba se ele se movimenta e se procura o contato com as suas mãos.

Cruzando a perna como um homem, inicie o movimento no pé. Essa área costuma estar edemaciada, então demore e persista nos movimentos. Podem ser circulares e deslizamentos na planta do pé e calcanhar. Circule pelas laterais e parte internas. Dê uma atenção extra para cada dedo, fazendo movimento circulares para os dois lados e suba em direção ao dorso do pé. Faça movimentos com o pé para cima e para baixo, estimulando a circulação sanguínea. Massageie a panturrilha, atrás do joelho, coxa principalmente a parte interna e virilha. Repita com a outra perna.

Massageie a lombar com ambas as mãos do centro para as laterais, a fim de relaxar essa região da coluna tão exigida na gestação.

Agora chegou a vez da barriga! Ela merece atenção extra, pois além de permitir o contato com o seu bebê, a hidratação do óleo se faz importante pelo seu crescimento até o final de gestação prevenindo estrias. Faça movimentos leves como uma carícia e perceba o seu bebê, sua movimentação ou quietude, lembre-se que ao tocar o seu corpo é como se tivesse tocando o próprio bebê.

Suba para os seios e faça movimentos circulares no sentido horário em cada seio e o número oito em ambos os seios. Prossiga para a região do trapézio e ombros. Demore nessa região e persista! Massageie até a nuca e depois vá para o outro lado. Massageie um braço e mão e repita com o outro lado.

Retire o excesso de óleo das mãos com uma toalha e massageie todo o rosto, fronte, têmporas, comissuras de nariz e boca, queixo, orelhas, couro cabeludo e pés para evitar escorregar.

Se o seu parceiro estiver participando da massagem você poderá sentar-se com as pernas abertas de frente para o encosto de uma cadeira firme. Abrace o encosto e permita-se ser cuidada!

Lembre-se de perguntar ao seu médico sobre automassagem, seguindo suas orientações e curta esse momento a três!

Para maiores informações sobre o assunto fica a dica de procurarem pela Denise Gurgel Barboza, que é uma Fisioterapeuta Materno-Infantil e especialista em Shantala (Crefito 34310-F) e que tem um site bem legal chamado: www.cursoshantala.com.br. Ou então pelo tel: (11) 2063-6082 ou Cel: (11) 7697-9398.

Cada vez mais as grávidas estão preocupadas com seu corpo, de manter o peso e a forma, e assim continuar a praticar suas atividades físicas, e uma das mais procuradas é a Hidro.

Por isto segue abaixo para sua informação uma matéria sobre hidroginástica na gravidez, que saiu na última edição da Revista Claudia Bebê da Abil, em que nossa linha Fitness para grávidas da Zazou, foi mais uma vez escolhida para destaque com um maiô roxo de elastano para que pratiquem hidro não apenas mais elegantes, mas principalmente mais confortáveis (não ficar apertando que não faz bem) e segura (de não ficar caindo e ter que ficar ajustando toda hora durante as aulas).

Ficamos felizes de que a mídia especializada tenha mostrado e detacado mais uma vez a Zazou. Um reconhecimento de que temos feito um bom trabalho, nos preocupando em oferecer uma boa variedade de linhas de roupas especializadas própria para grávidas, que vai desde um maiô até um vestido de festa.

Vejam só na foto abaixo um dos motivos deste sucesso, que esta no detalhe de como a modelagem própria para a grávida faz toda a diferença, pois só assim vai conseguir usar o mesmo maiô durante toda a gravidez até o final, como esta grávida na foto que esta com 9 meses e uma bela barriga:

Para ver mais fotos da Linha Fitness para Gestantes da Zazou, basta acessar o seguinte link abaixo:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=linha_verao&cat2=5

Anda com problemas para dormir durante sua gravidez?

Pois saiba que em geral, a gravidez traz mesmo consigo uma série de alterações na qualidade do sono, incluindo: náusea, azia, síndrome das pernas inquietas e ronco. Esses problemas (às vezes inevitáveis) podem ser agravados por maus hábitos de sono estabelecidos por você antes de ficar grávida.

Por isto mesmo, as orientações abaixo podem ajudá-la a ter uma boa noite de sono, aliás não só durante a gravidez, mas depois também:

1) Abandonar alguns “inimigos” do sono

Durante a gravidez, a ingestão de bebidas alcoólicas e o uso do cigarro fazem mal ao bebê, e também podem atrapalhar o sono. Aproveite esse período como uma ótima oportunidade para deixar o cigarro e cortar o consumo de álcool. Além disso, procurar diminuir bebidas com cafeína, como chá, café e refrigerantes de modo geral, e evite-as por completo à tarde e à noite.

2) Faça de seu quarto um ambiente sagrado

Deixar o quarto mais aconchegante e relaxante cria um ambiente mais calmo e com isso facilita a chegada do sono.

Como é bem provável que na gravidez você sinta mais calor que o habitual, mantenha o quarto fresco. Tente reduzir ao máximo possível qualquer luz ou barulho, pois eles podem facilmente acordá-la, se estiver num sono leve.

3) Sua a cama somente para dormir e para o sexo

Se você tem o hábito de ler,comer ou ver televisão na cama, acabe com ele. Reserve sua cama para atividades noturnas bem mais agradáveis e para uma noite de sono.

4) Deixe as preocupações do lado de fora do quarto

Se você mantém uma lista de “coisas a fazer” (mesmo que apenas mental), conclua-a até a hora do jantar, e só volte a pensar nela na manhã seguinte. Faça de tudo para terminar tudo o que precisava fazer até a hora do jantar, para que tenha tempo de desacelerar antes de ir para a cama.

Mas, se é do tipo de pessoa que acorda à noite pensando em um trabalho urgente, mantenha um bloquinho ou caderno perto da cama para que possa anotar rápido a idéia e voltar a dormir.

5) Não faça exercícios três ou quatro horas antes de se deitar

Se exercitar durante a gravidez é maravilhoso para sua saúde física e mental, mas evite-os no período da noite, pois podem interferir no sono, caso seu corpo não tenha tempo de relaxar depois. Alguns estudos mostram que exercícios muito perto da hora de dormir podem atrapalhar o sono profundo.

6) Um bom cochilo sempre que possível

Uma soneca de 30 a 60 minutos durante o dia pode melhorar a atenção e a memória, e em geral reduz os sintomas de fadiga. Um estudo recente descobriu que mais da metade de todas as mulheres grávidas tiram ao menos um cochilo durante a semana nos dias de trabalho e 60 % cochilam ao menos uma vez no fim de semana. Lembre-se, no entanto, que dormir demais durante o dia pode atrapalhar uma boa noite de sono.

7) Estabelecer uma rotina regular e relaxante para a hora de dormir

Quando você chegar do trabalho, jante em um lugar agradável e relaxe o tanto que puder. Depois de comer, faça algo calmo, como ler ou tomar um banho morno. Também tente regular seu relógio biológico indo para a cama e levantando na mesma hora todo dia.

8) No caso de não conseguir dormir, levantar-se um pouco ajuda

Se ainda estiver acordada depois do que parecem ser horas (mas provavelmente são apenas 20 ou 30 minutos!), levante-se e vá para outro cômodo. Ouça uma música suave ou leia uma revista. Quando se sentir sonolenta, volte para a cama.

9) Praticar alguns exercícios de relaxamento

Há uma série de técnicas que você pode experimentar para ajudar a estimular o sono, como imagens guiadas, respiração profunda ou relaxamento muscular progressivo.

10) Antes de ir para a cama para evitar as náuseas, um lanche leve

Se estiver incomodada com os enjôos (comuns no primeiro trimestre), mantenha a barriga cheia comendo lanches leves, frutas ou bolachas secas, em especial antes de dormir.

11) Evite refeições pesadas e alimentos picantes logo antes de se deitar

Comidas muito temperadas e apimentadas, ou alimentos ácidos como os à base de tomate, podem causar azia e indigestão. Assim como fazer uma refeição grande muito perto da hora de dormir. Coma em frações menores e mais cedo, e depois se dê duas ou três horas para digerir o jantar antes de deitar.

12) Diminuir a ingestão água no fim da tarde e à noite

É importante ingerir uma boa quantidade de líquidos quando se está grávida, mas beber mais durante a manhã e menos no fim da tarde e à noite ajuda a reduzir as idas ao banheiro durante a madrugada.

13) Sempre que possível, durma sobre o lado esquerdo

É uma boa idéia se acostumar a dormir sobre seu lado esquerdo já durante os primeiros meses da gravidez. A posição ajuda o sangue e os nutrientes a fluírem para o feto e para o útero com mais facilidade, e ajuda os rins a eliminar os líquidos desnecessários.

O ideal é que, virada para o lado esquerdo, você esteja também virada para fora da cama, para ficar mais fácil na hora de levantar para ir ao banheiro. Também é uma boa idéia para evitar que, com o passar dos meses, você atrapalhe o sono do seu parceiro com um eventual ronco. Por isso, conversem para ver se é melhor vocês trocarem de lugar na cama desde já.

À medida que a barriga cresce, use tantos travesseiros quantos forem necessários para deixá-la confortável. Um no meio das pernas, um a baixo da barriga, um para abraçar…

14) No caso de não conseguir dormir, não estresse

Se você acordar à noite, tente não se preocupar demais. Interrupções do sono durante a gravidez são perfeitamente normais. Embora dormir a noite inteira pareça algo impossível no momento, uma hora uma rotina de sono vai funcionar para você.

Espero que seja útil.

Fica a dica de que para ajuda-la ainda mais, a Zazou tem uma linha de pijamas e camisolas próprias para grávidas, que vçao lhe proporcionar o conforto que precisa até o final de sua gravidez.
Veja fotos de algumas opções no nosso catalogo virtual online da coleção de verão 2010 no link abaixo:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=linha_verao&cat2=4

Neste vídeo abaixo de um depoimento no final da novela Viver a Vida das 8 na TV Globo, a Cristina Soares conta que contraiu o vírus da AIDS do marido quando estava grávida, mas que o filho nasceu saudável.

Esta é uma dica para as grávidas de Brasília e do Distrito Federal, que procuram uma loja legal de roupa de grávida.

Foi inaugurada há pouco tempo a nova loja da Anna´mi, que atualmente nossa representante oficial da Zazou em Brasília. Aonde encontram várias peças da nossa atual coleção.

Depois a primeira no Taguatinga Shopping, desta vez a segunda foi no Park Shopping. Mais especificamente no piso térreo da área de Expansão.

Veja abaixo uma foto de como ficou bonita e ampla a nova loja:

A Zazou foi mais uma vez destaque na seção de objetos de desejo do portal Gravidez Absoluta, que fez uma matéria nacionalista falando de peças nas cores da bandeira, ou seja, no verde e amarelo, que são por sinal cores e tendências desta estação de verão.

Até mesmo para a grávida muitas vezes fugir do tradicional preto e colocar um pouco de cor e alegria na sua gravidez e levantar o astral?

Veja só abaixo a matéria:

Para que você possa ver com mais detalhes pois a foto estava pequena na matéria, trago novamente abaixo a alegre e colorida bata amarela da coleção de alto-verão 2010 da Zazou, complementando com muito charme e estilo o look com uma bermuda branca e camiseta por de baixo, combinando logicamente com uma sandalha rasteirinha também amarela:

E já que o tema são as cores da Bandeira, ou seja, o verde e amarelo, trago abaixo também uma roupa desta mesma coleção na cor verde, mas desta vez um vestido mais social para ir trabalhar e até a uma festa de final de ano:

Para ver um pouco mais desta colorida coleção de alto-verão 2010 da Zazou, fica a dica de conferir dezenas de fotos de outros modelos e cores no nosso catalogo virtual, com direito inclusive a dar Zoom e ver cada detalhe da peça em:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=colecao_altoverao

No vídeo abaixo a Adriana Tanese Nogueira, criadora da ONG Amigas do Parto (www.amigasdoparto.org.br), fala sobre seu novo livro chamado Empoderando As Mulheres - As Deusas na Gestação, Parto, e Pós-Parto. Abaixo ela dá um breve resumo da idéia principal do livro.

No livro sete são as Deusas tratadas. Cada uma abre uma perspectiva sobre a identidade feminina (com exercícios práticos no final dos capítulos), apresentando temas específicos e modalidades de agir. Héstia cria o ninho. Perséfone promove introversão e centramento, graças aos quais, Deméter, a maternidade plena, pode nascer. Afrodite ajuda a compreender a sensibilidade tão característica das grávidas. Atena dá planos e estratégias. Hera estimula a autonomia e auto-estima. Por fim, Ártemis, a do “bom parto”, abre as portas para um parto ativo, saudável e empoderador. Citações e depoimentos encontram-se ao longo de todo o livro.

Seguem abaixo algumas dicas úteis e práticas da Doula Mara Freire com técnicas de relaxamento e respiração durante o trabalho de parto:

1) Posição especifica, ambientes relaxantes e massagens podem melhorar muito as dores no pré–parto.

2) Massagens circulares nas costas, feitas pelo pai, por uma doula ou por alguém quem que esteja com ela, ajuda bastante.

3) Caminhar também contribui para diminuir a dor das contrações e controlar a ansiedade.

4) A respiração poderá ser profunda e lenta, cadenciada, com inspiração pelo nariz e expiração pela boca, para melhorar a oferta de oxigênio para o bebe.

5) Estar acompanhada das pessoas escolhidas para compartilhar esse momento também colabora para o bem–estar da parturiente.

6) Sentada ou deitada, procure a posição mais confortável e use travesseiros e almofadas macias.

7) Ficar em imersão numa banheira de água quente ou mesmo sob uma ducha proporciona muito alívio.

8) Uma música bem tranqüila ou de sua preferência, também contribuem para um melhor relaxamente e bem-estar.

O conhecido obstetra carioca Luiz Fernando Dale, deu recentemente uma série de dicas e tirou varias dúvidas comuns durante a gravidez em uma série de matérias do Jornal O Globo.

Como por exemplo uma pergunta da Carolina, que na 12ª semana de gestação, mas desde que parou de tomar os anticoncepcionais começaram a aparecer muitas espinhas pelo seu colo e rosto. Mas muita gente comenta de que exatamente durante a gravidez a pele da mulher fica mais bonita, mas não é o que vem ocorrendo com ela.

O que o Dale disse para ela é que os hormônios da gravidez podem propiciar sim o surgimento da acne. Assim como que nem todos os produtos para tratamento de pele podem ser usados na gravidez, por isto tem que tomar muito cuidado. Não se auto-medique ou vá em dicas de amigas. Nestes casos o melhor mesmo é se consultar com um especialista em pele, ou seja, um dermatologista poderá orientá-la sobre o assunto.

E você tem passado por algo assim?

Procurando um vestido? Gosta de listras? Acha que não fica legal em grávidas?

Pois então confiram como ficou bem este vestido listrado em preto e branco na apresentadora Dani Freitas do site “Dani-se“ no portal Virgula do UOL (www.dani-se.com.br), que esta grávida de 9 meses mas sem perder seu estilo sempre antenado na moda e suas tendências, e por isto mesmo se vestindo neste período com roupas da Zazou.

Que tal este outro look que ela escolheu com um camisão bem no estilo túnica como este abaixo:

Variedade de opções e estilos é o que não falta nas lojas da Zazou no Rio de Janeiro (na Galeria do Fórum de Ipamena) e em Sâo Paulo (na Atílio Innoncenti na Vila Olímpia). Tenho certeza que vai encontrar algo que vai gostar e cair muito bem no seu corpo.

Veja um pouco mais no seguinte link para o Catalogo Virtual de Verão 2010 da Zazou em:

http://www.zazou.com.br/home/default.asp?id=colecoes&pg=colecao_verao