Blog da Zazou Gestante - Para Grávidas Antenadas

Vejam no vídeo abaixo a segunda aula do curso de gestantes da Bebe.com.br que fala agora das transformações na primeira metade da gravidez, entre as quais as alterações nas mamas, na pele, nos cabelos, nos ossos e na capacidade de concentração da grávida nessa fase.

Segue abaixo para sua informação um vídeo com a primeira aula do Curso de Gestantes do portal Bebe.com.br da Abril, que será composto de 21 aulas online, dadas por profissionais de saúde de uma das mais prestigiadas maternidades do país, a do Hospital Israelita Albert Einstein. Você ficará totalmente bem informada sobre a gestação, o parto e os primeiros cuidados com o recém-nascido.

Ficamos felizes de termos sido convidados para participar e apoiar o curso de gestante da Petrobrás no Rio de Janeiro, mostrando que a marca começa a ser reconhecida e valorizada também no Rio de Janeiro pelas grávidas cariocas antenadas, que se preocupam em continuar a se vestir bem durante os 9 meses de gestação.

Viemos para conquistar o coração destas futuras mães do Rio e fazemos questão de participar ativamente desta fase tão importante e apoiar este tipo de iniciativa das empresas com suas funcionáriss.

O evento aconteceu na semana passada, e lotou o auditório da Petrobrás cheio de grávidas e seus maridos, que receberam muita informação, inclusive de como se vestir bem e dicas de moda gestante em geral.

Aproveitamos para convidar todas para as fotos gratuitas de grávidas que vamos fazer agora neste próximo sábado dia 15/5 na própria loja da Zazou no Rio, com direito a fotografa Especializada e maquiagem para todas, com look e produção usando roupas da Zazou, que poderão escolher nas arraras. Legal não?

E você pode participar também deste evento, sem pagar nada por isto, tão pouco precisa comprar nada. Tudo na faixa, como uma homenagem as futuras mães cariocas. Basta agendar gratuitamente seu horário antecipadamente pelo tel: (21) 2247-4645 com a Ana ou Tânia.

Mas voltando ao evento com as grávidas da Petrobrás, no final ainda fizemos um sorteio de uma roupa da Zazou para uma das participantes, que neste dia não estava passando bem, mas mesm assim mandou o marido para representa-la e ele acabou voltando para casa com esta surpresa de uma belo vestido para gestante da coleção de outono inverno da Zazou.

Gostaria de agradecer a área de Recursos Humanos da Petrobrás pelo convite e pela oportunidade de participar, o que muito nos honrou.

Por fim gostaria de deixar o endereço da Zazou no Rio, que fica na Av. Visconde de Pirajá 351, na Galeria do Forum de Ipanema, com estacionamento gratuito no Vallet do próprio prédio com selo na loja para a primeira hora. Funciona de segunda a sexta das 10hs às 20hs e no sábado das 10hs às 16hs. O Telefone de lá é: (21) 2247-4645. Fica o convite para que venham nos conhecer pessoalmente.

Queria indcar um curso bem legal para os casais que estão grávidos fazerem em SP.

Vejam só abaixo:

Estamos apoiando esta iniciativa.

Tanto que para quem participar do curso, teremos no final um sorteio no final de uma roupa para gestante da Zazou.

Assim como todas participantes vão ganhar um bom vale-descontos para compras na Zazou.

Amamentação é algo importante e que deve ser tratado de forma séria.

Por isto queria dar a dica abaixo deste curso de preparo para a amamentação bem legal do Espaço ENE, que é especializado no assunto e parceiro da Zazou.

Mais informações em:

www.espacoene.com.br

Esta dica é para as grávidas de Manaus, pois a loja que nos representa na cidade, a Espaço Mammy, além de vender roupas da Zazou, também organiza uma série de cursos e palestras gratuitas, como esta abaixo com apoio da Zazou, que acontece na semana que vem no dia 18/11 (quarta) às 19hs, que vai falar e tirar as principais dúvidas sobre os direitos das grávidas.

Se tem interesse em participar precisa correr pois as vagas apesar de gratuitas são limitadas e exige-se inscrição prévia pelo Tel: 3642-9130.

Gerar uma vida é uma experiência única. Além de todas as transformações físicas e emocionais pelas quais a mulher passa, este momento também é significativo porque permite a ela cumprir a missão de procriar e perpetuar a continuidade da espécie humana.  

Durante a gestação, em meio a tantos sentimentos e significados, é importante a aquisição de conhecimentos que produzam sabedoria, que permitam vivenciar amor incondicional e desfrutar essa experiência em toda a sua plenitude.   

Cada futura mamãe vive essa fase de uma maneira diferente. Para algumas é um período de plena felicidade, divino, mágico! Para outras, principalmente durante os primeiros meses da gravidez, há muita angústia, preocupação e ansiedade. Para a grande maioria, o período alterna momentos de alegria e de aflição. 

Queria então contar um pouco sobre a Ana Cristina, que como mãe e psicóloga, quer compartilhar experiências com você para ampliar os bons momentos da gestação.  Se preparou com informações qualificadas, energia positiva e vivências quelhe permitem mostrar à futura mamãe como transmitir o amor que sentem para seus filhos, desde os primeiros momentos dessa fase.     

Ela desenvolveu um curso chamado “Ser Gestante“, que dá oportunidade à futura mamãe, durante 4 horas, de compartilhar experiências e emoções com outras mulheres; de conhecer técnicas de relaxamento que proporcionam uma relação harmoniosa com ela mesma e com o bebê.

Toda gestante, ao compreender um pouco mais sobre as emoções e os sentimentos característicos da gravidez, consegue vivenciar a gestação de forma mais tranqüila.

O treinamento Ser Gestante foi criado para que a futura mamãe possa ter maior segurança em relação a si mesma e a seu bebê, acolhe ndoemocionalmente a grávida e, por meio de técnicas e vivências, faz com que ela se sinta segura e transmita tranqüilidade para o bebê, podendo viver plenamente este momento tão especial.  Permite à gestante descobrir como iniciar a comunicação com seu bebê ainda na barriga, para facilitar o desenvolvimento de uma relação compreensiva entre pais e filhos. 

Sempre bom ter a participação do papai. Pois promove envolvimento e participação do casal no relacionamento com o bebê. Aproxima ainda mais os pais e permite que eles façam parte ativa desta magnífica fase que é a gestação.

Neste curso, 5 verbos estão sempre presentes: TOCAR, OLHAR, COMUNICAR, ACOLHER e SENTIR.

Ele pode ser feito em grupo ou individualmente. Em São Paulo o treinamento é feito em um espaço na Vila Olímpia, região que concentra as melhores lojas deste segmento de gestante e bebê, incluindo a própria Zazou na Atílio Innocenti, e em Santo André no Hotel Blue Tree Towers. Mas pode ser ministrado em qualquer cidade da Grande São Paulo e do litoral paulista, para grupos a partir de 5 gestantes. Informações pelo telefone (11) 8355 0809.

Você sabia que ao evitar e tratar fissuras mamárias melhora a amamentação?

Pois saibam por exemplo de que as fissuras mamárias são uma das principais causas de interrupção da amamentação, mas podem ser evitadas e tratadas sem prejuízo para mãe e bebê. Cuidar para que o bebê pegue corretamente a mama durante a amamentação é a principal forma de evitar dores e rachaduras na região dos mamilos.

“Se apresentar dor durante a mamada, coloque um dos dedos na lateral da boca do bebê para permitir a entrada de ar e afaste-o do seio. Variar a posição do bebê para mamar é a principal forma de evitar dores e rachaduras na região dos mamilos”, afirma Eneida Bittar, que é uma enfermeira consultora em aleitamento pela UCLA-CA (University of Califórnia, Los Angeles), que acaba de abrir um espaço dedicado as gestantes e as mães recentes que demanda uma série de apoio e informações, chamado Núcleo | Suporte Aleitamento Materno Eneida Bittar.

Segue abaixo na imagem mais informações do que ela oferece para vocês:

Além disto logicamente manter esta parte do corpo limpa e protegida também é fundamental.

“Caso apareçam as fissuras, tratá-las sem interromper a amamentação é possível. O uso de pomadas para proteger o contato da saliva do bebê direto com a fissura, é umas das alternativas para que diminua a sensibilidade e possibilite a continuidade da amamentação”, afirma Eneida Bittar. Pomadas à base de dexpantenol (vitamina B5) podem ajudar a acelerar o processo de cicatrização e regeneração da pele sensível dos mamilos.

A especialista lembra que tratar as rachaduras o quanto antes garante que o momento da amamentação continue a ser prazeroso para a mãe, o que estimula a continuidade do aleitamento materno. “Caso não apresente melhora, é necessário avaliação de um especialista para a prevenção de complicações”, orienta a enfermeira Eneida.

Estamos fazendo uma promoção conjunta com a Zazou que vai oferecer gratuitamente para uma grávida de São Paulo um Curso Personalizado de Preparo para a Amamentação do núcleo.

Veja abaixo como participar e ganhar este “Vale-Convite”:

Para ganhar é fácil, como sempre são promoções democráticas, até para prestigia-las, por isto não precisa comprar nada nas lojas da Zazou em SP ou Rio, também não precisa pagar nada por isto, basta apenas mandar um depoimento neste post, dizendo por que a amamentação é importante, e o motivo pelo qual gostaria de ser a escolhida para ganhar este curso personalizado da Eneida?

Estamos esperando pelos seus comentários e depois divulgo aqui a vencedora que mandou o melhor comentário e motivo…

Mais uma vez a Zazou oferecendo um diferencial a mais para as grávidas.

Afinal, saiba de que nos preocupamos não apenas em apenas vesti-las com que há de melhor no mercado de moda gestante, mas também em estar do seu lado durante todas sua gravidez, informando e dando benefícios extras como este curso.

Aonde mais você poderia ganhar algo como isto?

Gostaria de indicar para as grávidas de Manaus os cursos do Espaço Mammy, que é nossa representante oficial na cidade, mas que além de roupas para gestantes, também promove cursos e oferece serviços para as grávidas, como este abaixo na foto de Shantala.

O Curso de Shantala vai mostrar em detalhes e de forma prática a famosa técnica de massagem hindu trazida para o ocidente na década de 70, pelo médico obstetra francês Frederick Leboyer.

Como sabem os benefícios do Shantala são enormes para a mamãe e principalmente para o bebê, restabelecendo o equilíbrio emocional do bebê, prevenindo prisão de ventre, cólicas e etc, relaxa o bebê intensamente fazendo com que ele durma mais e melhor, melhorando a percepção e a motricidade (braços e pernas) além de trazer um enorme vínculo entre pais e filhos.

Este curso então é indicado para o bebê a partir do 1 mês, por isto não deixe de levar o seu bebê ou ir com um boneco se estiver grávida ainda.

Será neste próximo sábado (dia 01/08) no horário das 9:00 às 11:00 hs (com uma carga horária de 2h), e inclui uma apostila ilustrada.

O curso será dado pela profissional Ana Paula, que é Professora de Yoga e Especialista em Massoterapia Clínica.

Mas atenção pois as Vagas são limitadas!

Gostaria de comentar hoje neste nosso Blog sobre um manual de instruções básicas para gestantes, que tem como finalidade levar algumas orientações às futuras mamães.

Trata-se de um pequeno curso, onde são ministradas aulas sobre assuntos de interesse a essas mulheres, tais como princípios sobre maternidade, educação e formação moral dos filhos, doenças, vacinas, gravidez, parto etc.

Trata-se de um belo trabalho do departamento assistencial do Grupo Espírita Bezerra de Menezes, feito por pessoas capacitadas na área perinatal e pediátrica, que serve de orientação à gestante, nos vários aspectos de sua gravidez e parto, bem como nos cuidados com seu bebê.

Segue abaixo alguns dos pontos abordados no documento do curso:

• A Responsabilidade de ser mãe
• A importância do afeto
• Gravidez e parto
• A Chegada do bebê
• Desenvolvimento do bebê
• A Higiene do bebê
• O Aleitamento materno
• Vacinas e Saúde
• Acidentes: primeiros socorros
• Planejamento familiar

Ficaram interessadas?

Então podem baixa-lo diretamente do link abaixo:

http://www.zazou.com.br/Blog/Curso_para_Gestantes.pdf

Segue abaixo um video do programa da Ana Hickmann e Brito Jr sobre Pais de Primeira Viagem, com inclusive a participação com depoimento da Drika do Núcleo Nove Luas, falando do curso prático que ela dá com mil dicas úteis:

PS - Para quem gostou da entrevista, saiba que tem um curso destes começando amanhã (28/02). Mais info no link abaixo:

http://www.nucleonoveluas.com.br/?ver=agenda_consulta&codigo=8&data=28/2/2009&hora=09:00

É dito (e muito bem constatado) que filho vem sem manual de instruções…

Mas não dá mais para argumentar que não existe escola que ensine a ser pai ou mãe. Pelo menos na Espanha, onde se oferecem aulas para pais na recém-criada Universidad de Padres, coordenada pelo filósofo espanhol José Antonio Marina.

A universidade, inicialmente on-line, pretende oferecer aos pais aulas fundamentadas em princípios da psicologia e da pedagogia. Querem ajudar os pais a elaborar seu projeto educativo de família, porque cada uma se movimenta de uma forma muito específica.

Foi um sucesso!

Mais de 500 pessoas já se inscreveram no curso, que é gratuito e tem dez meses de duração. A primeira fase de matrículas, já encerrada, foi limitada para pais com filhos de até seis anos.

O formato do projeto é inédito; outras iniciativas oferecem palestras, mas não acompanham todo o processo educativo das crianças

Em maio, serão abertas inscrições para pais de crianças de até dez anos, sendo que pessoas de todo o mundo podem se matricular, desde que consigam se comunicar em espanhol.

Marina, também especialista em educação, observa que os pais buscam informações mais específicas sobre como educar os filhos e, muitas vezes, ficam perdidos com as diferentes propostas educativas e com a separação existente entre a família e a escola.

Isso explica, para ele, a relevância de ensinar os adultos a educar seus filhos.

“O mundo todo reconhece a utilidade das escolas para pais, mas não se havia descoberto uma forma de colocá-las em prática. As novas tecnologias nos permitem aproximar [dos pais] de maneira que as atividades da universidade sejam compatíveis com os horários sobrecarregados dos pais”, comentou Marina.

O formato do projeto é inédito. Outras iniciativas de escolas para pais, inclusive no Brasil, oferecem palestras e grupos de discussão, mas não acompanham todo o processo educativo das crianças ou não são organizadas por profissionais.

A proposta da universidade espanhola é monitorar os pais desde o último trimestre da gravidez até os 16 anos da criança.

Ao longo do período, o aluno é orientado por um tutor, que prepara atividades e tarefas de casa, faz avaliações, dá notas e auxilia nos problemas e nas dúvidas, tudo isso para que os pais consigam transmitir aos filhos o que é chamado de recurso educativo.

“São as capacidades intelectuais, afetivas e éticas com que a criança vai contar para enfrentar a realidade, seus problemas e as decisões que tomará ao longo da vida. Todos os pais querem deixar recursos econômicos aos filhos, mas deixar um “capital educativo” é importante da mesma forma”, explicou Marina.

O estudante precisa se comprometer com o programa indicado: quem não participa ou não executa os trabalhos tem a matrícula cancelada. Os pais também podem trocar experiências por meio de fóruns de discussão promovidos pela instituição.

O próximo passo, disse Marina, é formar grupos nas escolas das crianças para que elas organizem encontros e os pais possam participar de aulas presenciais.

As famílias, em grande parte dos casos, não sabem o que esperar de cada fase da vida da criança, e um curso como o da Universidad de Padres ajuda, afirma a psicóloga Belinda Mandelbaum, coordenadora do Laboratório de Estudos da Família, Relações de Gênero e Sexualidade da USP (Universidade de São Paulo).

“É uma ação pertinente. Toda a psicologia do desenvolvimento trouxe questões importantes que devem ser compartilhadas com a comunidade. Não para oferecer um “manual”, porque isso é uma furada, e sim para ampliar a consciência dos pais, seja do que é educar, seja da realidade em que as crianças vivem, seja para promover um debate sobre o mundo que é apresentado para a criança”, diz.

No Brasil, alguns grupos desenvolvem cursos de curta duração para orientar as famílias. A Escola de Pais do Brasil, criada por religiosos católicos em 1963 com base nas escolas de pais da França, oferece cursos gratuitos, formados por dez encontros de uma hora e meia.

Os palestrantes, presentes em cem cidades brasileiras, são voluntários treinados pela própria organização, sem especialização em educação, que vão a escolas, empresas, condomínios ou aonde forem solicitados.

“Por ano, cerca de mil pessoas passam pelos cursos em todo o país. A preferência é que pai e mãe participem juntos, mas, hoje em dia, vai somente a mulher ou o marido ou, ainda, a avó que tem a responsabilidade de cuidar da criança”, diz Ronald Affonso Silva, diretor administrativo da organização.

Trabalho semelhante é desenvolvido pelo Núcleo de Análise do Comportamento da UFPR (Universidade Federal do Paraná). São oito encontros com duração de duas horas, ministrados por especialistas da universidade.

“Essa é uma questão que aparece com frequência na literatura internacional. Propõe-se fazer a escola de pais, mas com profissionais especializados. Não vamos ensinar ética nem valores, direcionar a mesada ou o número de banhos por dia. Falamos de princípios do comportamento, por exemplo. Funciona para pais de crianças com até dez anos”, diz a psicóloga Lídia Weber, professora do Departamento de Psicologia da UFPR.

Nas reuniões, os profissionais falam de temas gerais, que podem ser extrapolados para a maioria das famílias, como princípios de aprendizagem, relacionamento afetivo com o filho, como agir quando o comportamento é adequado ou inadequado, entre outros temas.

Clima conjugal negativo, hostilidade, ausência de regras e falta de afeto são comportamentos ruins para o desenvolvimento e são frequentemente questionados nos cursos.

“Os pais não se atualizam e esperam que a escola resolva. E o maior problema não é os pais ficarem mais tempo fora de casa. Fizemos uma pesquisa, e as donas-de-casa apareceram como as piores em práticas educativas”, afirma Weber.

Para a psicóloga, os cursos para pais não devem envolver interesses religiosos nem políticos para que sejam eficientes no processo educativo.

Veja a dica do Gilberto Dimenstein da CBN no audio abaixo:

Gostaram da idiéia? Querem fazer um curso destes?

Abaixo o site e telefone de contato dos três:

Universidad de Padres
http://www.universidaddepadres.es
Tel: (34)(91) 441-3084

Escola de Pais
http://www.escoladepais.org.br
Tel: (11) 3679-7511

Programa de Qualidade na Interação Familiar da UFPR
http://www.nac.ufpr.br
Tel: (41) 3310-2669

Esta dica é para quem esta tentando engravidar, pois pensando neste público a Conceive, esta organizando em abril uma palestra focada na Infertilidade. Fica a dica:

1) Palestra s/ Infertilidade para Casais Tentantes

De 15 a 20% dos casais tem problemas para engravidar e com o avanço da Medicina, vencem as dificuldades e encontram soluções. Esta palestra irá discutir o que há de importante e atual no diagnóstico e tratamentos para casais que não conseguem engravidar

Dia 04/04 (Sábado) das 9h às 11h.

O palestrante será o Dr. Arnaldo S. Cambiaghi.

Maiores informações pelo tel: (11) 3057-3003ou pelo site: www.conceive.com.br

Gostaria de comentar sobre alguns cursos que o pessoal da Conceive , que é um espaço que agrega em sua estrutura especialistas médicos e profissionais da área da saúde que interagem a fim de auxiliar as pessoas nessa adequação, e que vai organizar em dois domingos de março focado nas grávidas. O legal é que separam os grupos pelo período que esta da sua gravidez.

1) Curso para Gestantes – Módulo I (Mulheres com até 4 meses de gestação)

Serão abordados temas gerais como: cuidados com a alimentação, pele e problemas de postura e outros que poderão surgir nesta fase da gravidez.

Dia 15/03 (domingo) das 8h às 16h.

Equipe:

Dra. Percela Marks - Enfermeira
Dra. Marisa Thompson - Nutricionista
Dra. Mariza Cunha - Dermatologista
Dra. Marcelle Santa Rosa - Fisioterapeuta

2) Curso para Gestantes - Módulo II (Mulheres com mais de 5 meses de gestação)

Serão abordados assuntos relacionados ao trabalho de parto normal e cesária, amamentação, banho do bebê, cuidados pós-parto e dicas úteis para esta última fase da gestação.

Dia 29/03 (Domingo) das 8h às 16h.

Equipe:

Dra. Percela Marks - Enfermeira
Dra. Marisa Thompson - Nutricionista
Dra. Marcelle Santa Rosa - Fisioterapeuta
Dr. Paulo Lima - Anestesista

Já em abril o curso vai ser para quem já é mae:

3) Pediatra: a primeira consulta do bebê

Conheça as principais dúvidas dos papais de primeira viagem e quais são os principais pontos a serem abordados com o pediatra para cuidar melhor do seu bebê nesta primeira fase.

Dia 07/04 (Terça-feira) das 20h às 23h

Equipe:

Dr. Alberto Waynsztejn.

Para maiores informações ligar para: (11) 3057-3003. O espaço fica na rua Abilio Soares, 1111 no Paraíso em São Paulo.

Vai acontecer no próximo dia 10/fev uma nova edição do curso de Capacitação de Babás, que havia comentado em uma dica no mês passado.

Vejam mais detalhes do conteúdo do curso no seguinte link:

http://blog.zazou.com.br/2009/01/14/dica-de-cursos-curso-de-capacitacao-de-babas/

Desta vez as leitoras deste Blog da Zazou tem desconto de 10% nas inscrições, bastando comentar que leu esta dica aqui na hora de fazer as inscrições.

Para ajudar que as mulheres compreendam melhor o seu corpo naquele que, para grande parte delas, será o maior momento de suas vidas, a Escola de Educação Física e Esporte (EEFE) da USP oferecerá, a partir de março, a primeira edição do Curso de Atividade Física para Gestantes. As inscrições já estão abertas!

A criação do curso teve como motivação justamente o desconhecimento sobre as modificações pelas quais o corpo de uma gestante passa. Há alterações de peso, e também as hormonais e psicológicas; é necessária uma adequação na alimentação; e a atividade física, algo que deve ser praticado pela população em geral, não pode ficar de fora da rotina de uma grávida. É claro que são necessárias adaptações nos exercícios, e é justamente com esse foco que o curso se sustenta.

“Mais do que simplesmente aplicarmos atividades físicas, oferecemos orientações em um sentido mais amplo para todas as gestantes”, explica a professora Mônica Yuki Takito, responsável pelo curso.

As gestantes serão orientadas a movimentar seu corpo de maneira saudável, que respeite as óbvias limitações do período, evidentemente, mas que também seja suficiente para o nível de atividade que todo ser humano precisa. No programa das atividades, há a realização de trabalhos aeróbicos, o que pode incluir até corrida para as gestantes que estejam condicionadas para tal, e exercícios para ganho de musculatura. Também haverá atividades com foco em relaxamento e respiração, que empregarão técnicas da ioga.

A professora Mônica acrescenta que a noção de que a gestante é uma “inválida”, e, portanto, deve evitar ao máximo qualquer movimento, está, felizmente, em desuso. Mas como cada gravidez tem suas peculiaridades, é impossível pensar em um programa de atividades fixo, aplicável a todas as grávidas.

Justamente por esse motivo é que o curso da EEFE se iniciará somente em março: em fevereiro, as selecionadas passarão por exames, que, entre outras coisas, servirão para que seja elaborado seu programa de treinamento. Também por isso há a exigência que apenas mulheres saudáveis e com gestações dentro da normalidade integrem o programa. As aulas terão início em julho.

Para Mônica, são poucos os estudos acadêmicos que se debruçam sobre o tema da atividade física para gestantes. Há orientações, que são passadas em hospitais das redes pública e privada, mas sente-se falta da realização de programas como o da EEFE, que contemplam a realização de atividades físicas monitoradas por profissionais da área.

“Durante a gestação, a mulher está mais suscetível a modificações do comportamento. Então, é um momento propício também para a modificação de hábitos, que pode incluir na rotina da gestante a entrada de hábitos mais saudáveis”, explica a professora.

O curso que se inicia em março será o primeiro que a EEFE oferece do gênero e a expectativa é que a iniciativa se repita nos próximos anos. Além disso, a professora espera que seja criada uma sequência de atendimentos com essas gestantes, com acompanhamentos dos momentos pós-parto e a prescrição de atividades físicas até o momento em que os bebês passarem a adquirir certa independência.

Além de todos os ganhos para as gestantes, a própria EEFE é beneficiada. A realização de um curso desse tipo ajuda na formação dos profissionais envolvidos, e também na formação de um saber sobre o tema. “Para esse curso de 2009, não faremos pesquisas específicas, por se tratar de uma primeira turma. Mas acreditamos que nas próximas edições poderemos coletar dados para possível uso em estudos mais aprofundados”, conclui a professora.

Ficou interessada?

Segue abaixo então mais informações:

Curso Atividade física para gestantes
De março a junho, na EEFE (Av. Mello Moraes, 65, Cidade Universitária, São Paulo)
Inscrições abertas até o término das vagas, a R$ 40 ou duas parcelas de R$ 21
Mais informações: (11) 3091-2121

Você sempre quis saber o que acontecia em um curso de gestante?

Assista e descubra então no vídeo abaixo, feito pela Monica Brandão, que é editora da Revista Crescer, e que por sinal recentemente estava grávida e visitando a Zazou.

Existem no mercado muitos cursos, alguns das próprias maternidades como no Einstein e São Luiz, e outros de espaços especializados, como o caso do Núcleo Nove Luas. Mas os legais são poucos. Procure um legal com bons e experientes expecialistas (doulas, pediatras, dentistas e obstetrizes), que não tenham muitos casais e focando na parte prática.

As aulas abordam normalmente as principais questões relativas à gestação e ao parto, como os cuidados especiais durante a gravidez, a evolução do feto e as mudanças físicas e psicológicas que ocorrem na gestante. O casal ainda aprende a dar banho no bebê, trocar fraldas, aplicar curativo umbilical e técnicas de aleitamento, entre outras coisas.

Aliás a participação do papai nas aulas é muito importante, pois irão aprender juntos os sintomas do trabalho de parto, o que levar para a maternidade, quando dar entrada na internação (documentos, pedido de internação, prescrição médica, carteirinha de convênio, enxoval da mamãe e do bebê), além da atenção que se deve ter com a criança.

Você pretende fazer um curso destes? Aonde? Em que mês da gravidez?

Mande seus comentários!

Dando continuidade as dicas de cursos, desta vez este é para gestante (e/ou casais) que buscam informações para fazer escolhas conscientes sobre o processo de parto, que sabemos que ainda existe muita dúvida, em especial se esta na primeira gestação, além de termos visto várias campanhas do governo e as polêmicas de cesáreas de grávidas famosas.

Pois saibam então que o objetivo deste curso de “Preparação para o Parto” é exatamente desmistificar crenças e medos, preparando o casal para uma experiência positiva, ativa e consciente. A próxima edição deste curso acontece agora no dia 24/01 em São Paulo.

O Núcleo Nove Luas, que oferece este curso entende que humanizar o nascimento é resgatar o protagonismo da mulher, mantendo uma atitude de respeito individual, desejos, vontades e escolhas no processo. Utilizando-se do da tecnologia e das intervenções apenas quando necessárias.

Durante este curso o casal receberá dicas para o parto, como evitar uma cesárea desnecessária e as vantagens e desvantagens dos procedimentos médicos, a participação ativa do pai e como acolher o bebê durante o nascimento.

Segue abaixo mais detalhes dos tópicos abordados no conteúdo do curso:

- O Parto no Brasil e no mundo
- O parto antigamente x o parto nos dias de hoje
- Mudanças físicas e psicologicas na gravidez
- Os tipos de parto - verdades e mitos
- O corpo e o parto - como acontece o parto e suas fases
- Plano de Parto – como, porque e quando fazer, para quem entregar
- O papel do Pai e/ou acompanhante - como ajudar, o que fazer
- A Doula – seu papel durante a gestação, parto e pós-parto
- Preparando-se para uma experiência positiva
- Vídeos de parto
- Lidando com a dor - água, massagem, posições e respiração
- Exercícios preparatórios para o parto, relaxamento e períneo.

Trata-se de um curso indicado já a partir da 25ª semana de gestação. A carga horária é de 8 horas (das 9h às 12h e das 13h às 18h). E que vai dar o curso é a Drika Cerqueira. Mais informações direto com ela no tel: (11) 5093-7151.

Como sabemos depois que o bebê nasce, passando o período da licença maternidade, a mãe tem o difícil desafio de voltar a trabalhar, mas com quem então deixar seu querido bebê?

Nesta hora entra na sua vida uma importante personagem para você e principalmente do seu bebê que é a babá!

Mas como ter certeza de que ela vai saber tratar bem do seu filho?

Uma das garantias que podem ajudar nisto é que pague para ela um bom curso de especialização…

Por isto gostaria de dizer de que o Núcleo Nove Luas criou um curso especial que tem como objetivo Integrar e capacitar uma pessoa conhecida ou sua funcionária de confiança para a função de babá.

Além de toda a parte prática e teórica que, nosso diferencial é mostrar a ela sua importância na construção de um ser humano, do carinho, dedicação e acima de tudo vocação para cuidar de bebês e crianças.

Conheça abaixo o programa do curso e o que ela vai aprender na prática:

Módulo I - ETIQUETA E POSTURA PROFISSIONAL

A profissão babá e sua importância na sociedade
Legislação Vigente da Profissão Babá
Atribuições da função
Tipos de babá para cada idade
Postura profisisonal e relacionamento com os pais
Cuidados pessoais / higiene e postura

Módulo II - CUIDADOS COM O BEBÊ

Como pegar o bebê
Higiêne do bebê
Amamentação
Higiêne dos utensilios do bebê
A rotina do bebê

Módulo III - SAÚDE E SEGURANÇA

A saúde do bebê e criança
Risco de Acidentes por Idade
Prevenindo acidentes dentro e fora de casa
Previnindo acidentes de trânsito
Previnindo acidentes c/ brinquedos
Equipamentos seguros e acessórios de segurança
Primeiros socorros básicos

Módulo IV - NUTRIÇÃO

Introdução a alimentação
Alimentação ideal na infância

Módulo V - A EDUCAÇÃO DA CRIANÇA E O DESENVOLVIMENTO DA AUTO-ESTIMA

Criança: uma pessoa em desenvolvimento e com direitos
O desenvolvimento emocional da criança durante os 2 primeiros anos de vida
Trabalhando a auto-estima da criança.
Limites
Lidando com agressividades, birras, mentiras.
O papel da babá na educação.

Módulo VI – CARINHO/ APEGO

Amando , cuidando, uma babá especial.
Lidando com o ciumes.
Dedicação/ intuição

Módulo VII– BRINCADEIRAS E ESTÍMULOS

Reflexão sobre o papel da estimulação
Facilitar o desenvolvimento do bebê
As fases do desenvolvimento infantil e seus estimulos
O que é brincar? Sua importância e formas de brincar.
Toque, massagem, estimulos importantes.

A carga horária neste caso é de 16 horas em 4 encontros. E o custo é de apenas R$ 450,00 à vista ou 2x R$ 250,00, que é um valor que vale muito diante do conforto que você vai ter que ela também recebeu todas informações necessárias e vai estar bem preparada para cuidar do seu maior bem que é o seu filho!

Gostou da proposta?

Então para mais nformações visite o link: http://www.nucleonoveluas.com.br/ ou pelo tel: (11) 5093-7151 com a Adriana.

Gostaria de recomendar e indicar um curso interessante para as grávidas que querem estar bem preparadas quando o bebê nascer:

“CURSO DE CUIDADOS COM O BEBÊ, PÓS-PARTO E AMAMENTAÇÃO“

Trata-se de um curso dado no Núcleo Nove Luas, pelas profissionais: Drika Cerqueira, Eliana Nogueira, Priscila Cavalcanti e Sandra Scila.

Serão abordados os temas ligados aos aspectos fiscos e emocionais do pós-parto, dicas sobre os cuidados com o recém-nascido com aula teórica e prática, a importância da amamentação e do fortalecimento do vinculo mamãe-bebê-papai.

Veja abaixo os tópicos mais detalhados do conteúdo:

• O puerpério - baby-blues e depressão
• Amamentação - dicas, como se preparar, como funciona e como contornar problemas.
• O bebê - dicas, características do RN, higiene, banho, coto umbilical, rotina diária.
• Segurança básica em casa e no carro.
• Noções de 1º. Socorros.
• A importância dos primeiros contatos até os três anos de idade
• Os movimentos fundamentais desde a concepção e nascimento
• Etapas do desenvolvimento – dos reflexos aos movimentos conquistados e controlados
• Reflexão sobre o papel da estimulação
• Facilitar o desenvolvimento do bebê

Quando: Indicado a partir da 32ª semana de gestação.

Carga horária: 8 horas (das 9h às 12h e das 13h ás 18h).

A próxima turma será no próximo dia 17/01/2009. Depois terão outras turmas já agendadas para os dias: 14/Fev e 21/Mar.

O Núcleo Nove Luas fica na Rua João de Souza Dias, 281 no Campo Belo em São Paulo. E o telefone de lá é: (11) 5093-7151.

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